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頭疼怎么回事，經(jīng)常偏頭疼，有什么好的方法嗎
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。耗I功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護(hù)理咨詢
ask_H5Jo8E
頭疼怎么回事，經(jīng)常偏頭疼，有什么好的方法嗎
牛長飛
你好
ask_H5Jo8E
你好
牛長飛
有沒有腦血管疾病
ask_H5Jo8E
沒有
牛長飛
熬夜么
ask_H5Jo8E
熬夜
牛長飛
平時避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠，注意適當(dāng)運動
牛長飛
休息好了可能會緩解
ask_H5Jo8E
好的
牛長飛
祝早日康復(fù)
牛長飛
平時避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠，注意適當(dāng)運動
ask_H5Jo8E
好
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