咨詢實錄內容

• ask_ChregA

  有時后休息不好會偏頭痛！會一直疼！但是疼的不很歷害

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  癥狀出現多久了？

• ask_ChregA

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  癥狀出現多久了？

• 在線醫(yī)生

  你好，還在嗎？

• 在線醫(yī)生

  請問您癥狀出現多久了？

• 在線醫(yī)生

  請問您癥狀出現多久了？

• ask_ChregA

  一年了

• 在線醫(yī)生

  您是不是休息不好后才會有頭疼？

• ask_ChregA

  是的

• 在線醫(yī)生

  根據您的描述，您有可能是休息不足引起的神經性頭疼，平時多注意休息，避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡，不要吃太多辛辣刺激性食物，可以熱水泡腳，喝溫牛奶，有助于睡眠 。 另外平時保持身心放松，不要給自己過多的壓力，適當放松自己。生活作息時間盡量要做到規(guī)律，不熬夜。合理膳食，注意補充身體所需的水分和鹽分，少吃刺激性食物。

• ask_ChregA

  好的！謝謝醫(yī)院

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康！

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