醫(yī)生,這段時(shí)間經(jīng)常頭暈,多夢(mèng)。這種情況怎么
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醫(yī)生,這段時(shí)間經(jīng)常頭暈,多夢(mèng)。這種情況怎么辦?
谷宇輝
大概多長(zhǎng)時(shí)間了?
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大概一周左右了
谷宇輝
你從事什么工作的?
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辦公室工作
谷宇輝
經(jīng)常加班嗎?
ask_Omt258
經(jīng)常加班。
谷宇輝
那你這種情況估計(jì)和睡眠不足有關(guān),建議你平時(shí)白天適量活動(dòng),晚上保證睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。清淡飲食,過一段時(shí)間會(huì)有所緩解。
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好的
谷宇輝
歡迎下次咨詢
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