咨詢實錄內容

• ask_0lxxdE

  最近老是頭疼，光想躺一躺，渾身沒勁怎么回事？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  這種情況有多久了？

• 在線醫(yī)生

  你好，還在嗎？

• ask_0lxxdE

  有時候干完活就會覺得頭疼，就想躺躺，有一個月了

• 在線醫(yī)生

  平時休息怎么樣？熬夜嗎？

• ask_0lxxdE

  不熬夜

• 在線醫(yī)生

  飲食規(guī)律嗎？

• ask_0lxxdE

  每天最遲11點睡覺

• ask_0lxxdE

  規(guī)律

• ask_0lxxdE

  這個頭疼有時候疼，有時候不疼

• ask_0lxxdE

  不是一直疼

• 在線醫(yī)生

  考慮是腦神經功能衰弱引起的。平時有不良的生活習慣，或者頻繁的加班、熬夜等，導致患者的腦神經功能紊亂，就會出現乏力，多夢，容易醒等癥狀。針對這種情況，建議從生活方式上進行積極的調整，在白天的時候多參加體育活動，增強體質，讓身體處于略微的疲勞感，在晚上睡覺的時候，睡眠的深度會有所提高。還有患者在晚上的時候可以泡泡腳，喝一杯熱牛奶，還有就是聽聽舒緩的音樂，都能提高患者的睡眠質量。

• ask_0lxxdE

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康

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