咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_160149

  腰疼腰酸，腰使不上勁，，，，，，， ，，

• ask_160149

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 林春華

  多久了？

• 林春華

  怎么樣引起的？

• 林春華

  從事什么工作

• 林春華

  工作姿勢(shì)怎么樣

• 林春華

  有腰椎間盤(pán)突出，有外傷嗎

• ask_160149

  一般都是坐著

• ask_160149

  沒(méi)有外傷

• 林春華

  首先要臥床休息

• 林春華

  少?gòu)澭?，不?fù)重，睡硬床

• 林春華

  注意姿勢(shì)，不能翹腿坐歪著坐

• 林春華

  口服藥一般是消炎止痛，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，活血通絡(luò)的藥物

• 林春華

  可以針灸推拿，牽引等治療

• ask_160149

  好的

• ask_160149

  這個(gè)嚴(yán)重不

• 林春華

  不算嚴(yán)重

• 林春華

  比較典型的腰椎間盤(pán)突出癥

• 林春華

  以后要注意了，減少?gòu)?fù)發(fā)

• 林春華

  要鍛煉身體

• ask_160149

  什么運(yùn)動(dòng)比較管用

• 林春華

  游泳，吊單杠，俯臥撐，平板支撐

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