總是愛發(fā)脾氣怎么辦?不會是更年期到了吧
ask_8IcdeM
總是愛發(fā)脾氣怎么辦?不會是更年期到了吧?
楊慶果
你好
楊慶果
這樣多久了?
楊慶果
在嗎
ask_8IcdeM
41歲生了二胎開始
楊慶果
月經(jīng)正常嗎?
ask_8IcdeM
控制不住自己
ask_8IcdeM
還可以總是提前兩天
楊慶果
除了愛發(fā)脾氣,還有其它不舒服嗎?
楊慶果
比如忽冷忽熱,睡眠不好等
ask_8IcdeM
沒有就是愛發(fā)脾氣,特別是跟孩子
楊慶果
有的時候生活瑣事比較多,孩子惹事時容易發(fā)火,主要得學(xué)會調(diào)節(jié)自己
ask_8IcdeM
好的謝謝
楊慶果
要學(xué)會管理自己的情緒,認(rèn)知自己的思維模式,有意識的去調(diào)整自我。 此外,有可能是臟腑功能出現(xiàn)了問題。還有社會因素的影響,人的能力大,脾氣就會隨著而大,每個人都對有自己愛發(fā)脾氣的理由,但也都應(yīng)該為了自身的健康去控制情緒。
ask_8IcdeM
好的非常感謝您!
楊慶果
不客氣
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