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上火后飲食需要保持清淡多吃蔬菜水果嗎?

最近嗓子疼.不知道怎么回事,水也喝的挺多的

ask_EmkFzc 2020-12-16 21:38:54

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

閔冬 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   耳鼻咽喉頭頸科

主治疾?。褐卸追置谛灾卸茁员茄走^敏性鼻炎鼻出血慢性扁桃體炎

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_EmkFzc

    ,最近嗓子疼.不知道怎么回事,水也喝的挺多的

  • ask_EmkFzc

    你好,醫(yī)生

  • ask_EmkFzc

    1

  • ask_EmkFzc

    你好

  • ask_EmkFzc

    你好,醫(yī)生

  • ask_EmkFzc

    你好

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    你好,在不在

  • ask_EmkFzc

    在不在

  • 閔冬

    你好

  • 閔冬

    請問這種情況多久了

  • ask_EmkFzc

    你好

  • ask_EmkFzc

    有一個周了吧

  • 閔冬

    有咳嗽咳痰流鼻涕么

  • ask_EmkFzc

    沒有

  • ask_EmkFzc

    這是怎么回事呢?

  • 閔冬

    飲食睡眠規(guī)律么

  • 閔冬

    有沒有吃刺激性食物

  • ask_EmkFzc

    挺規(guī)律的

  • 閔冬

    根據(jù)你的描述,考慮你這個情況是上火,與人的日常飲食習慣、生活作息、情志因素以及近期服用了一些藥物都有相關(guān)性。經(jīng)常熬夜,飲食中偏溫燥、熱量高,維生素礦物質(zhì)攝入較少,大便不通暢等是引起上火最多的因素。上火后處理方法一般有以下幾種。患者上火之后可以吃一些去火的食物,比如梨子、柚子、西瓜、苦瓜等,都具有一定的清涼解火的作用。上火后最好飲食清淡,多吃蔬菜水果,少吃甜食,少吃辛辣刺激油膩的食物,還要戒除煙酒?;颊哌€可飲用一些去火的茶飲,比如菊花茶、金銀花茶、綠茶等。如上火的癥狀較嚴重,患者可以在醫(yī)生指導下服用一些中成藥來降火,比如牛黃解毒片、牛黃上清片等。平時還應(yīng)注意保持情緒平和,避免熬夜,適量運動。

  • ask_EmkFzc

    好的,謝謝

  • 閔冬

    不客氣

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