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熬夜身體不舒服失眠腰疼要怎么治療？

醫(yī)生，下午好！ 我最近熬夜身體不舒服，失眠，腰

ask_SsFziY 2020-12-16 22:08:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

崔曉高 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   耳鼻咽喉頭頸科

主治疾病：鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔及鼻竇腫瘤等各種疑難疾患的診斷及治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_SsFziY

    醫(yī)生，下午好！ 我最近熬夜身體不舒服，失眠，腰疼?。?！

  • 崔曉高

    你好

  • 崔曉高

    持續(xù)多長時(shí)間了

  • ask_SsFziY

    一段時(shí)間了

  • 崔曉高

    最近沒干重活吧

  • ask_SsFziY

    沒有

  • 崔曉高

    還是經(jīng)常熬夜休息不好造成的平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

  • 崔曉高

    休息好了會緩解的

  • ask_SsFziY

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 崔曉高

    不客氣祝早日康復(fù)

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