咨詢實錄內容

• ask_5o6C4s

  孩子晚上失眠怎么辦，喜歡玩游戲會會失眠，一天是兩三個小時

• 崔曉高

  您好

• ask_5o6C4s

  你好醫(yī)生

• 崔曉高

  玩游戲容易導致大腦神經處于興奮狀態(tài)，導致失眠

• ask_5o6C4s

  怎么辦呢

• 崔曉高

  建議遠離電子產品，最好不要玩游戲

• 崔曉高

  孩子的年齡小，不能口服鎮(zhèn)靜安眠的藥物，建議口服一些中草藥調理

• 崔曉高

  比如棗仁安神顆粒

• ask_5o6C4s

  可以吃多久

• 崔曉高

  可以吃十天到半個月

• 崔曉高

  另外，養(yǎng)成按時睡覺的習慣，睡覺之前可以喝一杯熱牛奶熱水泡腳

• ask_5o6C4s

  還有別的方法嗎

• 崔曉高

  在日常生活中早睡早起，不要熬夜的玩游戲，白天進行適當?shù)腻憻?p>

• ask_5o6C4s

  嗯好的

• 崔曉高

  好的

• ask_5o6C4s

  謝謝

• 崔曉高

  不客氣

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