最近總是感到頭痛,胸悶,睡覺失眠,食欲不振,不知道是怎么了
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最近總是感到頭痛,胸悶,睡覺失眠,食欲不振,不知道是怎么了
孫素云
你好,請問最近壓力大不大?
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是的,壓力有點大
孫素云
有沒有感冒呢
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沒有哦,不流鼻涕不咳嗽
孫素云
根據(jù)你的描述,考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,建議你平時一定要注意保證良好的睡眠質(zhì)習慣,日常的生活中要進行自我心理調(diào)節(jié),保持樂觀的情緒,平時可以聽一些輕音樂來進行助眠,飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。
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好的,我會注意的
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謝謝您
孫素云
不客氣
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