咨詢實錄內(nèi)容

• ask_pFzqnU

  醫(yī)生您好，我偏頭痛，晚上睡不著覺，有什么能輔助睡眠的么

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了

• ask_pFzqnU

  四個月了

• 在線醫(yī)生

  是頭皮疼還是腦袋疼

• ask_pFzqnU

  腦袋疼

• 在線醫(yī)生

  是陣發(fā)性疼痛還是持續(xù)性

• ask_pFzqnU

  啥辦法能讓我睡著覺呢

• ask_pFzqnU

  陣痛

• 在線醫(yī)生

  有沒有焦慮的情況？平時工作生活壓力大么

• ask_pFzqnU

  有啊，我壓力太大了

• 在線醫(yī)生

  失眠可能是和過度的緊張、焦慮、壓力大、室內(nèi)的環(huán)境不安靜、過熱、饑餓或者吃的過飽等有關(guān)系，藥物的話可以考慮使用谷維素、歸脾丸、復(fù)合維生素B等。另外適當(dāng)?shù)恼{(diào)整作息時間，白天少睡，多做運動，這樣晚上可以獲得比較好的睡眠狀態(tài)。嚴(yán)重失眠可以考慮使用藥物思諾思安眠藥等。

• ask_pFzqnU

  房貸車貸啊

• ask_pFzqnU

  思諾思安眠藥

• ask_pFzqnU

  有副作用么

• 在線醫(yī)生

  安眠藥都有副作用

• 在線醫(yī)生

  主要還是靠自身運動之類的調(diào)節(jié)

• ask_pFzqnU

  好的

• ask_pFzqnU

  感謝大夫

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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