我最近頭暈腦袋嗡嗡響這是什么情況,麻煩您幫助我
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,我最近頭暈腦袋嗡嗡響這是什么情況,麻煩您幫助我
孫孝兵
你好,請問最近睡眠好不好?
ask_cKMYhg
不好,每天熬夜,
孫孝兵
白天是不是沒精打采,有氣無力?
ask_cKMYhg
是的,就是這種情況
孫孝兵
建議多休息,調整作息時間,早睡早起不熬夜,適當鍛煉身體,保持心情愉快,睡前熱水泡腳喝熱牛奶促進睡眠質量,可以服用安神補腦液調節(jié)神經(jīng)搭配養(yǎng)血清腦顆粒
ask_cKMYhg
好 謝謝
孫孝兵
不客氣,感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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