咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PZKLmg

  十天前無(wú)緣無(wú)故失眠兩天沒(méi)有睡覺(jué)，去醫(yī)院開(kāi)了安眠藥睡過(guò)去了。從那天開(kāi)始恐懼睡覺(jué)。不吃藥睡不著，吃藥都怕藥沒(méi)有效果。醫(yī)生開(kāi)了阿普挫侖，吃了兩天，不敢吃，很糾結(jié)怎么辦

• 秦加水

  你好

• 秦加水

  可以口服

• ask_PZKLmg

  我吃了阿普，每次兩小時(shí)才能入睡。。一睡就睡十小時(shí)。中間有醒來(lái)。。這正常不。。

• ask_PZKLmg

  為什么藥效那么慢。。別人都是二十分鐘

• 秦加水

  只要不超過(guò)半個(gè)月就沒(méi)有事情

• ask_PZKLmg

  我昨天十點(diǎn)半吃的，一點(diǎn)多也不知道怎么睡著的。睡到中午

• ask_PZKLmg

  那我半個(gè)月后怎么辦？

• ask_PZKLmg

  我是每天試著睡不著就吃藥，還是到點(diǎn)就吃？

• 秦加水

  如果懷疑，可以停藥

• ask_PZKLmg

  我那個(gè)醫(yī)生讓我不要嘗試睡覺(jué)，十點(diǎn)半直接吃

• ask_PZKLmg

  但是我上***查了這個(gè)會(huì)上癮，吃久了就沒(méi)效果了

• ask_PZKLmg

  我就一直很擔(dān)心，

• 秦加水

  可以口服佐匹克隆片，

• ask_PZKLmg

  我那天第二次吃思諾思就沒(méi)效果

• ask_PZKLmg

  他說(shuō)我是焦慮吃思諾思沒(méi)用，

• ask_PZKLmg

  是這樣么

• 秦加水

  口服阿普唑侖片不超過(guò)半個(gè)月，就問(wèn)題不大

• ask_PZKLmg

  然后我就吃阿普

• ask_PZKLmg

  阿普催眠效果好不

• ask_PZKLmg

  他好像主要治療焦慮的

• 秦加水

  效果也可以，不過(guò)不建議長(zhǎng)期服用

• ask_PZKLmg

  奧

• ask_PZKLmg

  跟思諾思哪個(gè)催眠好

• 秦加水

  如果長(zhǎng)期服用會(huì)有成癮性

• 秦加水

  兩種藥物效果差不多

• 秦加水

  思諾思是新型鎮(zhèn)靜催眠藥物

• 秦加水

  副作用相比較小

• 秦加水

  你可以口服佐匹克隆片，配合中成藥百草香膠囊

• 秦加水

  這兩種藥物副作用比較小，

• 秦加水

  如果有焦慮癥狀，比較明顯可以口服丁螺環(huán)酮片或者勞拉西泮

• 秦加水

  首先放松心情，避免熬夜刺激，不要喝酒咖啡茶葉等飲料

• ask_PZKLmg

  阿普的藥效多久

• 秦加水

  一個(gè)半個(gè)小時(shí)起效，

• 秦加水

  半衰期比較短

• 秦加水

  藥效持續(xù)4到6小時(shí)

• 秦加水

  一般是口服半個(gè)小時(shí)起效

• 秦加水

  如果是偶然失眠問(wèn)題不大。

• ask_PZKLmg

  四到六個(gè)小時(shí)

• ask_PZKLmg

  就沒(méi)效果了？

• 秦加水

  是的

• 秦加水

  阿普唑侖是一種短效的鎮(zhèn)靜催眠藥物

• 秦加水

  是苯二氮類藥物，如果長(zhǎng)期服用會(huì)有成癮性

• ask_PZKLmg

  那我十點(diǎn)吃的，凌晨一點(diǎn)睡得。睡到七點(diǎn)起來(lái)

• ask_PZKLmg

  吃了個(gè)早飯，繼續(xù)睡到十二點(diǎn)。。

• ask_PZKLmg

  那我后面睡的就跟藥沒(méi)關(guān)系？

• 秦加水

  如果服用阿普唑侖片，可以在睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)服用比較好，

• 秦加水

  如果是入睡困難，可以口服佐匹克隆片

• ask_PZKLmg

  我比較在意我是不是可以不靠安眠藥睡覺(jué)。。

• ask_PZKLmg

  所以我想問(wèn)。。我早上吃了個(gè)早飯又睡了，是不是靠自己入睡的，。

• 秦加水

  你要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，盡量白天不睡覺(jué)

• ask_PZKLmg

  就是我因?yàn)橐淮蝺商斓氖撸瑢?dǎo)致焦慮，我覺(jué)得我已經(jīng)沒(méi)有辦法靠自己入睡了

• ask_PZKLmg

  所以我比較在意藥效。。

• 秦加水

  然后在使用藥物調(diào)整，比較好

• ask_PZKLmg

  我覺(jué)得哪怕一次我能不吃藥睡著，我就不會(huì)那么擔(dān)心。。

• 秦加水

  要先使用藥物調(diào)整好后，在緩慢停用比較好，不能著急，放松心態(tài)。

• ask_PZKLmg

  醒

• ask_PZKLmg

  行

• ask_PZKLmg

  那我現(xiàn)在可以吃半顆么

• ask_PZKLmg

  我吃了兩天一顆了

• 秦加水

  如果感覺(jué)睡覺(jué)好了，可以減量

• 秦加水

  如果睡覺(jué)不好，不建議減量

• ask_PZKLmg

  我這個(gè)吃完一個(gè)多小時(shí)后都能睡九十個(gè)小時(shí)，中間醒三四次，醒了都是秒睡

• ask_PZKLmg

  算不算睡覺(jué)好了，。

• 秦加水

  最好鞏固幾天在減量比較好

• ask_PZKLmg

  好的謝謝醫(yī)生

• ask_PZKLmg

  那我吃下去一個(gè)多小時(shí)才有效正常不

• 秦加水

  有這種情況，

• ask_PZKLmg

  好的沒(méi)事了

• 秦加水

  如果擔(dān)心你可以換成其他藥物

• ask_PZKLmg

  先吃吧，我才吃了兩天

• ask_PZKLmg

  我打算今天試試不吃能不能睡著

• 秦加水

  不過(guò)不建議長(zhǎng)期服用

• 秦加水

  其他藥物效果也不錯(cuò)，

• ask_PZKLmg

  我知道，我吃什么藥效果都慢，不知道是不是心理問(wèn)題

• ask_PZKLmg

  前天吃思諾思四個(gè)小時(shí)。。才睡

• ask_PZKLmg

  估計(jì)四小時(shí)都沒(méi)藥效了

• 秦加水

  佐匹克隆片是一種新型的誘導(dǎo)睡眠的藥物。

• 秦加水

  效果不錯(cuò)

• ask_PZKLmg

  我下次試試，那個(gè)醫(yī)生沒(méi)給我開(kāi)

• 秦加水

  可以試試

• ask_PZKLmg

  好的醫(yī)生

• 秦加水

  可以配合中成藥

• ask_PZKLmg

  我現(xiàn)在每天喝中藥

• ask_PZKLmg

  我的中藥里面都沒(méi)給我安眠

• ask_PZKLmg

  都是抗焦慮，那么多醫(yī)生非要都說(shuō)我焦慮癥

• 秦加水

  如果不相信他的診斷，可以做個(gè)焦慮和抑郁量表檢查看看，確診后治療比較好

• ask_PZKLmg

  我做了，我確實(shí)是。。我是因?yàn)橥蝗坏氖?，?dǎo)致的焦慮，又因?yàn)榻箲]而失眠

• 秦加水

  如果是焦慮癥，可以配合口服抗焦慮藥物治療。

• ask_PZKLmg

  他只給我阿普挫侖，這個(gè)阿普是安眠藥，為什么一天三次啊

• ask_PZKLmg

  那白天吃不會(huì)睡過(guò)去么。。

• 秦加水

  白天盡量不要服用阿普唑侖片

• ask_PZKLmg

  好謝謝，沒(méi)事了

• 秦加水

  會(huì)影響你晚上睡眠

• ask_PZKLmg

  阿？

• ask_PZKLmg

  我一直不明白，阿普到底是以治療焦慮為主，還是治療失眠

• 秦加水

  他作用是鎮(zhèn)靜催眠

• ask_PZKLmg

  奧，醫(yī)生說(shuō)我失眠不是病理問(wèn)題，是心理？失眠都是心理問(wèn)題？

• 秦加水

  可以做心理咨詢看看

• ask_PZKLmg

  做了。讓我轉(zhuǎn)移注意力。聽(tīng)聽(tīng)書(shū)。不要看時(shí)間

• ask_PZKLmg

  我會(huì)試試的

• ask_PZKLmg

  我咨詢結(jié)束了謝謝醫(yī)生

• 秦加水

  不客氣，

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