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實(shí)錄
最近經(jīng)常腰疼咋回事啊，有時(shí)候直不起腰來了
臨潁縣人民醫(yī)院 眼科
主治疾?。呵喙庋?，白內(nèi)障，翼狀胬肉，斜視弱視，葡萄膜炎，玻璃體疾病，糖尿病性視網(wǎng)膜病變，視神經(jīng)炎等眼科常見病多發(fā)病的診治。
ask_0Mrv6I
最近經(jīng)常腰疼咋回事啊，有時(shí)候直不起腰來了
張敏
你好，最近干重活了沒？
ask_0Mrv6I
也沒有啊
張敏
有沒有長時(shí)間久坐？
ask_0Mrv6I
差不錯(cuò)吧，坐的會(huì)久一點(diǎn)
張敏
最近休息怎么樣？
張敏
晚上睡的好不好？
ask_0Mrv6I
有點(diǎn)晚睡，睡不著
張敏
可能是久坐加上休息不好引起的腰肌勞損
張敏
注意坐時(shí)間長了站起來舒展活動(dòng)一下
張敏
晚上可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)幫助改善睡眠
ask_0Mrv6I
那要怎么辦？我這邊不方便接電話
張敏
坐一個(gè)小時(shí)左右站起來一會(huì)伸展伸展
張敏
不能長時(shí)間保持一個(gè)姿勢坐很久
ask_0Mrv6I
好的親，謝謝
張敏
不客氣
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