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薛醫(yī)生，您好！我最近失眠比較嚴重，應該怎么調(diào)理呢
臨潁縣人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。涸l(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心肌病,風濕性心臟病,病毒性心肌炎
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薛醫(yī)生，您好！我最近失眠比較嚴重，應該怎么調(diào)理呢？
薛明遠
你好
薛明遠
有沒有過度勞累？
薛明遠
你好
薛明遠
在不？
ask_-2UD1U
是有點疲勞
薛明遠
工作壓力大？煩躁嗎？
ask_-2UD1U
嗯嗯，情緒比較容易煩躁
薛明遠
有沒有緊張焦慮胡思亂想等情況
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有
薛明遠
睡前有沒有長時間看手機？熬夜？
ask_-2UD1U
有
薛明遠
考慮是焦慮癥早期，與作息不規(guī)律有一定關系
薛明遠
建議口服黛力新和安神補腦液治療
薛明遠
規(guī)律作息，睡前不要長時間看手機，避免喝濃茶和咖啡等
薛明遠
放松心情
薛明遠
必要時到醫(yī)院檢查一下
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好的，謝謝
薛明遠
不客氣
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