失眠晚上睡不著怎么
ask_L5lytA
***失眠晚上睡不著怎么辦
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
多大年齡
ask_L5lytA
25歲,96年
在線醫(yī)生
失眠有多長時間了
ask_L5lytA
一個月多了
在線醫(yī)生
有沒有什么誘因?
ask_L5lytA
意識很清醒,越想睡越睡不著
在線醫(yī)生
工作壓力大嗎?
ask_L5lytA
銷售這塊
在線醫(yī)生
是否有緊張焦慮胡思亂想的情況?煩躁不安?
ask_L5lytA
想著業(yè)績
ask_L5lytA
嗯嗯,情緒低迷
在線醫(yī)生
考慮神經(jīng)衰弱可能性大
在線醫(yī)生
建議放松心情,平和心態(tài)
在線醫(yī)生
口服安神補腦液調(diào)節(jié)一段時間看看
在線醫(yī)生
規(guī)律作息,睡前不要長時間看手機
在線醫(yī)生
必要時到醫(yī)院去檢查一下
ask_L5lytA
好的,這個不會有其他重大問題吧
在線醫(yī)生
問題不大,主要是壓力大,過度焦慮所致
ask_L5lytA
好的謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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