最近這段時(shí)間晚上經(jīng)常睡不好失眠,有時(shí)候出現(xiàn)偏頭
ask_TROF1U
最近這段時(shí)間晚上經(jīng)常睡不好失眠,有時(shí)候出現(xiàn)偏頭疼。
李曉夢(mèng)
你好,像你這種情況的話出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了,之前有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)呢?在偏頭痛的時(shí)候有沒(méi)有量一個(gè)血壓看看。
李曉夢(mèng)
你收到了嗎?可以詳細(xì)描述一下你的病情嗎?
ask_TROF1U
出現(xiàn)時(shí)間不長(zhǎng),經(jīng)常睡不好失眠,晚上睡不好的時(shí)候第二天白天就偏頭疼
李曉夢(mèng)
你白天睡覺(jué)多嗎?我感覺(jué)如果白天睡覺(jué)太多的話,夜間可能會(huì)出現(xiàn)失眠。
李曉夢(mèng)
你一般失眠的時(shí)候是入睡比較困難的,還是睡著之后容易醒了。
ask_TROF1U
白天就中午睡一會(huì),晚上十一點(diǎn)左右睡覺(jué),夜間經(jīng)常醒,有時(shí)候醒了就再也睡不著
李曉夢(mèng)
中午的時(shí)候睡覺(jué),適當(dāng)?shù)目s短一些時(shí)間夜間的話,睡前不要吃東西,也不要喝太多水,以免起夜影響睡眠質(zhì)量。
李曉夢(mèng)
如果你這些癥狀經(jīng)過(guò)自我調(diào)理之后還是無(wú)法好轉(zhuǎn),你可以通過(guò)藥物來(lái)幫助。
李曉夢(mèng)
一般情況下,可以口服中成藥酸棗仁口服液,效果還是不錯(cuò)的。
ask_TROF1U
好的,可以,以后中午不睡了,晚上看看睡覺(jué)情況會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn),
李曉夢(mèng)
行,你先觀察一下,看看有沒(méi)有好轉(zhuǎn)。
李曉夢(mèng)
一般白天先熬得等到晚上困了,你睡得就快了。
ask_TROF1U
好的,謝謝,再有事再咨詢你醫(yī)生,
李曉夢(mèng)
好的,感謝你的信任。
李曉夢(mèng)
有問(wèn)題你再找我吧。
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