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想增高減肥沒有毅力堅(jiān)持該怎么辦?

女,16歲。16了,可是很矮,才150厘米,想通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥長(zhǎng)高,可是每次運(yùn)動(dòng)又沒毅力堅(jiān)持不了,怎么

ask_121019 2016-10-13 22:41:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫永彬 主治醫(yī)師

利津縣中心醫(yī)院   呼吸內(nèi)科

主治疾?。悍窝住⑸虾粑栏腥?、呼吸系統(tǒng)腫瘤、大葉性肺炎、間質(zhì)性肺炎、支原體肺炎、肺結(jié)節(jié)、肺癌

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  • ask_121019

    女,16歲。16了,可是很矮,才150厘米,想通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥長(zhǎng)高,可是每次運(yùn)動(dòng)又沒毅力堅(jiān)持不了,怎么辦

  • 孫永彬

    你好

  • ask_121019

    你好

  • ask_121019

    不好意思,之前沒看到

  • 孫永彬

    沒事

  • 孫永彬

    爸媽身高怎么樣

  • ask_121019

    他們都不怎么高,都是1米5左右

  • 孫永彬

  • 孫永彬

    你平時(shí)吃飯?jiān)趺礃?p>

  • ask_121019

    反正就是老是覺得餓

  • ask_121019

    就不停的吃

  • 孫永彬

    飯量怎么樣

  • 孫永彬

    吃零食多嗎

  • ask_121019

    挺大的,零食不怎么吃

  • 孫永彬

    你現(xiàn)在體重多少

  • ask_121019

    我現(xiàn)在體重都90多了,

  • 孫永彬

    不胖啊

  • ask_121019

    之前不怎么在意,可現(xiàn)在越來(lái)越胖,

  • ask_121019

    我身高才150厘米

  • ask_121019

    我都16了

  • 孫永彬

    你想減肥還是?

  • ask_121019

    我想長(zhǎng)高且減肥

  • 孫永彬

    就得多運(yùn)動(dòng)了

  • 孫永彬

    多鍛煉

  • ask_121019

    嗯,可是我堅(jiān)持不了,怎么辦

  • 孫永彬

    只能靠自己的意志力

  • 孫永彬

    你可以找個(gè)同學(xué)監(jiān)督你

  • ask_121019

    哦,那請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我還有可能長(zhǎng)高嗎

  • 孫永彬

    還有可能

  • 孫永彬

    很高興認(rèn)識(shí)你

  • 孫永彬

    再見

  • 孫永彬

    我得去工作了

  • 孫永彬

    我待會(huì)關(guān)閉了

  • 孫永彬

    你就會(huì)看到了

  • ask_121019

  • 孫永彬

    謝謝你

  • 孫永彬

    再見

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