男,18歲。怎么看一個(gè)人還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高,手淫會(huì)影響身高嗎
ask_267009
男,18歲。怎么看一個(gè)人還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高,手淫會(huì)影響身高嗎
董春山
你好很高興為您服務(wù),歡迎關(guān)注快問醫(yī)生
ask_267009
你好你好
ask_267009
董醫(yī)生你好,怎么看一個(gè)人還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高?
董春山
看一個(gè)人還能不能長(zhǎng)高,需要照腕關(guān)節(jié)或者肘關(guān)節(jié)X光片
ask_267009
嗯,我骨頭有時(shí)候蹲下起來(lái)骨頭響的嘎嘎的,是不是骨骼還沒閉合呢?
董春山
不是的
ask_267009
那是什么?不要緊吧
董春山
關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)有的可以有聲響
董春山
不要緊
董春山
這是正?,F(xiàn)象
ask_267009
嗯,那手淫會(huì)不會(huì)影響身高
董春山
一般不影響生長(zhǎng)發(fā)育
ask_267009
我手淫有四年多了,我今年17周歲虛歲18我還會(huì)長(zhǎng)高嗎
ask_267009
我爸1.80我媽1.50
董春山
有生長(zhǎng)發(fā)育的空間
ask_267009
我現(xiàn)在1.65
ask_267009
嗯,我爸1.80我媽1.50我現(xiàn)在只有1.65我還會(huì)長(zhǎng)嘛
董春山
我從三點(diǎn)簡(jiǎn)述一下促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的方法
ask_267009
摸
ask_267009
嗯
董春山
希望對(duì)你有用
ask_267009
嗯
董春山
第一,你要為生長(zhǎng)發(fā)育提供足夠的原料
ask_267009
原料是什么?
董春山
這些原料是高蛋白高維生素飲食
董春山
也就是雞魚肉蛋奶和蔬菜
ask_267009
會(huì)影響發(fā)胖嗎
ask_267009
會(huì)發(fā)胖嗎
董春山
不會(huì)
董春山
因?yàn)楦叩鞍赘呔S生素飲食不僅為生長(zhǎng)發(fā)育提供足夠的原料同時(shí)也促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌增加
董春山
第二
ask_267009
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
董春山
要有足夠的運(yùn)動(dòng)
董春山
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)
ask_267009
嗯嗯 我一跑步,我腿排骨就疼
ask_267009
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_267009
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_267009
圖片怎么發(fā)不過去
董春山
鈣片對(duì)長(zhǎng)高影響不大
ask_267009
嗯嗯,那我是男生我的胸很大怎么回事
董春山
如果高蛋白高維生素飲食,就不會(huì)缺鈣,因?yàn)檫@些食物里面富含鈣元素
ask_267009
嗯嗯 你說(shuō)我這倆年沒長(zhǎng)個(gè),而且發(fā)胖了,我還會(huì)長(zhǎng)嘛
ask_267009
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_267009
你看,胸很大
董春山
你得增加運(yùn)動(dòng)就會(huì)恢復(fù)體型
ask_267009
嗯 你說(shuō)我這屬于什么呢?是不是手淫過多了使身體變樣了
董春山
跟手淫沒關(guān)系的
ask_267009
那是怎么回事
董春山
什么怎么回事
ask_267009
胸大啊
董春山
身體脂肪層分布的事
ask_267009
嗯嗯 好吧,我送了你個(gè)禮物你收到了沒有
董春山
關(guān)于長(zhǎng)高的事我還沒說(shuō)完呢
ask_267009
嗯,懂醫(yī)生請(qǐng)講
董春山
除了飲食,運(yùn)動(dòng)之外,還要注意保持充足的睡眠
董春山
因?yàn)樯L(zhǎng)激素分泌高峰主要在夜間睡眠過程中所以不能熬夜
ask_267009
嗯嗯 但是我跑車呢,老熬夜不要緊吧
董春山
熬夜不利于生長(zhǎng)發(fā)育
ask_267009
安一般情況下我爸身高1.80我媽1.50我1.65,按理說(shuō)我還長(zhǎng)嗎
董春山
還有潛力
董春山
但是沒法具體說(shuō)出長(zhǎng)多少
ask_267009
嗯,反正就是還長(zhǎng)呢對(duì)吧
ask_267009
對(duì)了,我有時(shí)候一天一盒煙,是不是抽煙對(duì)身高有很大的影響
董春山
還需要結(jié)合骨骺線情況以及營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)情況綜合判斷
董春山
最好別吸煙
ask_267009
嗯,你說(shuō)我是不是應(yīng)該去縣拍個(gè)片子
董春山
應(yīng)該去
ask_267009
嗯,這次回家我拍一下,按理說(shuō)我18歲骨骼還沒閉合吧,我聽說(shuō)手淫能使骨骼快速閉合是不是真的
董春山
不是
董春山
不要聽別人瞎說(shuō)
ask_267009
嗯嗯,反正戒除手淫對(duì)身高肯定有幫助吧
ask_267009
關(guān)鍵是我青春期手淫的太頻繁了,一天一次一天一次
董春山
戒除手淫對(duì)性功能和前列腺有好處
ask_267009
嗯嗯,
ask_267009
去哪拍片子呢
董春山
醫(yī)院
董春山
掛號(hào)骨科
董春山
或者生長(zhǎng)發(fā)育科
ask_267009
嗯行,我老聽老人們說(shuō)發(fā)胖就不會(huì)長(zhǎng)了
ask_267009
我這倆年沒長(zhǎng)發(fā)胖啦
ask_267009
胖了30斤
董春山
加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)吧
ask_267009
好的,謝謝醫(yī)生啦,吃雞蛋或者喝骨頭湯會(huì)不會(huì)發(fā)胖
ask_267009
晚上不吃飯,吃幾個(gè)雞蛋會(huì)發(fā)胖嗎
董春山
飲食應(yīng)該和運(yùn)動(dòng)相輔相成
董春山
吃的多應(yīng)該運(yùn)動(dòng)多
董春山
正常飲食,增加運(yùn)動(dòng)就可以了
ask_267009
嗯,我比較懶呵呵,晚上不吃飯可以嗎?會(huì)影響身高嗎
董春山
懶惰對(duì)長(zhǎng)高不利
ask_267009
嗯嗯 好,我以后每天早上跑2公里
ask_267009
為什么我跑步玩了排骨疼
董春山
我跑完也疼,堅(jiān)持下去就逐漸好了
ask_267009
嗯,我還以為是長(zhǎng)個(gè)子呀
董春山
加強(qiáng)鍛煉吧
ask_267009
好 嗯
董春山
有問題留言吧
董春山
我得休息會(huì),稍后還得上班
ask_267009
嗯嗯 好
董春山
再見祝您心想事成
ask_267009
謝謝懂哥
董春山
再見
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