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女，19歲。我今年19歲女 我還想長高有希望嗎 應(yīng)該補(bǔ)一些什么
高陽縣西演鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。簝?nèi)科專業(yè),呼吸和消化系統(tǒng)的常見病多發(fā)病的診斷與治療,對肺炎,肺心病,肺結(jié)核和胃潰瘍,腸道疾病有獨(dú)特的治療
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女，19歲。我今年19歲女 我還想長高有希望嗎 應(yīng)該補(bǔ)一些什么
任項勇
你的身高是多少啊
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174
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想長到177
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178
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喝牛奶還有希望嗎
任項勇
這還矮嗎
任項勇
最近一兩年有沒有增長啊
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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有一點點張
任項勇
可以的
任項勇
平時多吃點有營養(yǎng)的東西
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我和賴氨酸怎么搭配一下
任項勇
多運(yùn)動點
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我就是很少運(yùn)動
任項勇
平時多吃點瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品
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牛奶和賴氨酸什么時間段喝
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我過午不食
任項勇
早上吃比較好
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吃什么
任項勇
牛奶或賴氨酸都可以的
任項勇
養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
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我早上喝牛奶
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我就是愛熬夜
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我基本都是兩點睡覺
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好幾年了
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就是睡不著
任項勇
以后多注意點
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我早上喝牛奶
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午飯后喝賴氨酸
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可以嗎
任項勇
可以的
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有效果嗎
任項勇
有效果的
任項勇
以后要多運(yùn)動點
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就是在家做那種簡單的運(yùn)動可以嗎
任項勇
可以的
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好
任項勇
只要運(yùn)動就可以的
任項勇
保持一個好的心情
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好
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就是拉伸也可以對吧
任項勇
祝你長高
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謝謝
任項勇
可以的
任項勇
不客氣
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提問完畢了
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