男,16歲。升高168至170,今年16歲了,我覺得最近沒有長(zhǎng)高,怎么樣才能在長(zhǎng)高
ask_455495
男,16歲。升高168至170,今年16歲了,我覺得最近沒有長(zhǎng)高,怎么樣才能在長(zhǎng)高
張福桂
建議你目前適量的增加高蛋白類食物看看情況
張福桂
同時(shí)適量的加強(qiáng)鍛煉 看看
張福桂
你目前多高?
ask_455495
170差不多
張福桂
你的父母多高?
ask_455495
比我矮
張福桂
奧
張福桂
一般身高有一定的遺傳性
ask_455495
還能長(zhǎng)高嗎
張福桂
根據(jù)你目前的年齡來(lái)看,你是可以長(zhǎng)高的
ask_455495
可以通過什么方式來(lái)長(zhǎng)高
張福桂
建議你適量的增加鍛煉看看情況。
ask_455495
還有其他什么方法的
張福桂
建議你可以增加鍛煉,比如跳高,跳遠(yuǎn),打籃球等運(yùn)動(dòng)看看。
ask_455495
那些網(wǎng)上說的增高方法我不敢相信
張福桂
是的
張福桂
廣告的成分較多。
ask_455495
對(duì)的,謝謝
張福桂
不客氣。
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