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大步走走多久可以消脂?

女,20歲。大步走走多久可以消脂,大步走會(huì)不會(huì)長肌肉

ask_360466 2016-07-03 22:32:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李群 護(hù)師

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病:婦產(chǎn)科及新生兒疾病的診療與護(hù)理

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  • ask_360466

    女,20歲。大步走走多久可以消脂,大步走會(huì)不會(huì)長肌肉

  • 李群

    你好,你快走的話可以消除脂肪的哦

  • ask_360466

    會(huì)不會(huì)長肌肉呢

  • 李群

    只要你每天保持一小時(shí)以上,是不會(huì)的哦

  • ask_360466

    能瘦大象腿嗎?

  • 李群

    可以的,只要堅(jiān)持就可以的哦

  • ask_360466

    每天大約運(yùn)動(dòng)多久

  • 李群

    運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上

  • ask_360466

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 李群

    也謝謝你了?。?p>

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