一般情況下，腰椎間盤突出癥推拿按摩一個(gè)療程為10-15天。

推拿按摩對(duì)于腰椎間盤突出癥有一定的輔助治療作用。在治療初期，通常需要每天進(jìn)行推拿按摩，以緩解腰部肌肉的緊張和痙攣，減輕椎間盤對(duì)神經(jīng)的壓迫。經(jīng)過一段時(shí)間的治療后，癥狀會(huì)有所改善，此時(shí)可適當(dāng)減少推拿按摩的頻率，比如每隔一天進(jìn)行一次。10-15天為一個(gè)療程，能讓腰部肌肉和椎間盤得到較為系統(tǒng)的調(diào)理和修復(fù)。

不同患者的病情和身體狀況會(huì)影響療程的具體時(shí)長(zhǎng)。如果患者病情較輕，椎間盤突出程度較小，且身體恢復(fù)能力較強(qiáng)，可能10天左右就能完成一個(gè)療程并取得較好效果。而對(duì)于病情較重、病程較長(zhǎng)的患者，可能需要15天甚至更久。推拿按摩的效果還與推拿師的技術(shù)水平、手法力度等因素有關(guān)。

日常中，患者應(yīng)保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐。同時(shí)，要注意腰部保暖，避免腰部過度勞累。推拿按摩應(yīng)選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)和專業(yè)人員，若在按摩過程中出現(xiàn)疼痛加劇等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。