咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_9F604D

  本人 男 15周歲 發(fā)育較晚些 身高170 父母170 167 請(qǐng)問(wèn)大約能長(zhǎng)多少

• 董春山

  你好很高興為您服務(wù)，這個(gè)年齡段還有很大的生長(zhǎng)空間

• ask_9F604D

  你好 謝謝

• ask_9F604D

  能大概估計(jì)在多少左右嗎

• ask_9F604D

  在嗎 醫(yī)生

• 董春山

  具體數(shù)字沒(méi)有

• 董春山

  我只能告訴你如何促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育

• ask_9F604D

  好吧 謝謝

• 董春山

  我分三點(diǎn)教給你

• ask_9F604D

  嗯 謝謝

• 董春山

  希望對(duì)你有幫助

• ask_9F604D

  謝謝

• 董春山

  第一要為生長(zhǎng)發(fā)育提供足夠的原料

• ask_9F604D

  營(yíng)養(yǎng)？

• 董春山

  主要是指高蛋白高維生素飲食

• ask_9F604D

  那平常吃些什么好

• 董春山

  具體就是雞魚(yú)肉蛋奶和蔬菜

• 董春山

  因?yàn)楦叩鞍赘呔S生素飲食不僅為生長(zhǎng)發(fā)育提供足夠的原料同時(shí)也促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌增加

• 董春山

  第二要有足夠的運(yùn)動(dòng)

• ask_9F604D

  那平常吃些什么好

• 董春山

  因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)

• ask_9F604D

  哦謝謝

• ask_9F604D

  網(wǎng)速比較慢

• 董春山

  雞魚(yú)肉蛋奶和蔬菜適當(dāng)增加

• ask_9F604D

  哦 謝謝

• ask_9F604D

  第三。

• 董春山

  第三，要保持充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素分泌高峰主要在夜間睡眠過(guò)程中所以不能熬夜

• 董春山

  第三，要保持充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素分泌高峰主要在夜間睡眠過(guò)程中所以不能熬夜

• 董春山

  第三，要保持充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素分泌高峰主要在夜間睡眠過(guò)程中所以不能熬夜

• 董春山

  第三，要保持充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素分泌高峰主要在夜間睡眠過(guò)程中所以不能熬夜

• 董春山

  第三，要保持充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素分泌高峰主要在夜間睡眠過(guò)程中所以不能熬夜

• 董春山

  第三，要保持充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素分泌高峰主要在夜間睡眠過(guò)程中所以不能熬夜

• 董春山

  看到了嗎

• ask_9F604D

  看到了。。

• ask_9F604D

  謝謝

• 董春山

  不客氣，該說(shuō)的我都告訴你了

• ask_9F604D

  嗯 謝謝你

• 董春山

  希望你能堅(jiān)持下去，必有收獲

• 董春山

  再見(jiàn)祝您愉快

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