男, 21歲。我想問問,我今年下半年21歲,170的身高,還有長高的機會嗎
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男, 21歲。我想問問,我今年下半年21歲,170的身高,還有長高的機會嗎?
張福桂
你好
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您好
張福桂
你的這種情況下是有機會的
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我想長高到175
張福桂
你的父母高嗎?
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我父親165母親162,按公式來算
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可能長高到176
張福桂
是的
張福桂
你這種情況下是有機會的
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我需要怎么做呢?
張福桂
及時的加強營養(yǎng)的補充以及鍛煉看看情況。
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怎么加強營養(yǎng)和補充鍛煉,能和我說說嗎?
張福桂
比如跳高,跳遠,以及游泳等運動都是 可以的。
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嗯嗯
張福桂
建議適量的增加高蛋白類飲食就可以的
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吃鈣片,打生長激素
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可以嗎?
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平時多運動
張福桂
是的,你說的情況完全可以的。
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嗯,謝謝醫(yī)生
張福桂
不客氣
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