女,15歲。身高很矮,怎么做才能長高,父母都不矮
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女,15歲。身高很矮,怎么做才能長高,父母都不矮。。
朱麗嬌
你好
朱麗嬌
還在嗎?
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你好
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在的
朱麗嬌
嗯
朱麗嬌
身高70%來自遺傳
朱麗嬌
所以父母都不矮的話,你也會長高的
朱麗嬌
不過有的人早長有的人晚長
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可是我現(xiàn)在長得很慢很慢啊
朱麗嬌
那你平時(shí)多補(bǔ)充營養(yǎng),晚上早點(diǎn)休息
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幾點(diǎn)休息好呢
朱麗嬌
沒事多做些向上跳躍的運(yùn)動,像跳高,打羽毛球,排球等
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跳繩可以的嘛
朱麗嬌
最好是十點(diǎn)左右
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這是什么原因啊
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早上幾點(diǎn)起床最佳呢
朱麗嬌
可以的
朱麗嬌
六點(diǎn)起床
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哦
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這是什么原因造成的
朱麗嬌
多喝牛奶,雞蛋
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原因?
朱麗嬌
這個(gè)就是個(gè)人身體素質(zhì)的問題了
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!
朱麗嬌
每個(gè)人身體素質(zhì)都不一樣的,有的人就發(fā)育的早。有的人就發(fā)育1的晚
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哦
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我現(xiàn)在十五歲半,身高才1.53
朱麗嬌
所以這個(gè)是沒有具體原因的
朱麗嬌
你只能從日常中慢慢的改善
朱麗嬌
我說的能明白嗎?
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父母是 1.68 1.58
朱麗嬌
嗯,你會長得
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你講的好像沒什么關(guān)鍵點(diǎn)
朱麗嬌
那我?guī)湍戕D(zhuǎn)其他醫(yī)生吧
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但奶奶和姑姑很矮,這有關(guān)系嗎
朱麗嬌
讓他給你講講關(guān)鍵
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