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女，14歲。我14歲了，可是還不到一米六，有什么辦法可以長(zhǎng)高嗎
豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室 普通內(nèi)科
主治疾?。杭卓?甲減,甲狀腺炎,對(duì)消化系統(tǒng)的胃炎,胃潰瘍以及循環(huán)系統(tǒng)的高血壓,心律失常和急性腎小球腎炎
ask_924412
女，14歲。我14歲了，可是還不到一米六，有什么辦法可以長(zhǎng)高嗎
張福桂
你好
張福桂
你的父母高嗎？
ask_924412
爸爸一米七媽媽一米六幾
張福桂
奧，還是可以的
張福桂
一般身高有一定的遺傳性
ask_924412
有什么辦法增高嗎
張福桂
根據(jù)你目前的年齡來看，你可以適量的加強(qiáng)鍛煉
張福桂
比如跑步，調(diào)高，跳遠(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)。
ask_924412
那飲食方面呢
張福桂
適量的增加高蛋白類飲食
張福桂
比如雞蛋了，魚類了，以及肉類等。
ask_924412
噢，謝謝醫(yī)生
張福桂
不客氣。
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