男,15歲。醫(yī)生我還有4個(gè)月滿16周歲現(xiàn)在身高170,有機(jī)會(huì)180嗎
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男,15歲。醫(yī)生我還有4個(gè)月滿16周歲現(xiàn)在身高170,有機(jī)會(huì)180嗎
朱麗嬌
你好
朱麗嬌
父母多高?
朱麗嬌
在嗎?
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在
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168.160
朱麗嬌
嗯,身高70%來自遺傳
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長不高了嗎
朱麗嬌
也不一定,如果在生長發(fā)育期,補(bǔ)充大量的營養(yǎng)。也是會(huì)突破的
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吃什么呢
朱麗嬌
多補(bǔ)充蛋白質(zhì),像奶類,雞蛋,魚類等
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天天吃
朱麗嬌
適當(dāng)?shù)亩喑?p>
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好像沒效果呀
朱麗嬌
或者直接買點(diǎn)蛋白粉補(bǔ)充
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我家族里我姑姑158我姑父165但我哥178,我沒希望了嗎醫(yī)生
朱麗嬌
我身邊有一個(gè)例子。就是在生長期每天喝比較多的牛奶,現(xiàn)在比自己的父母高很多的
朱麗嬌
所以還是有希望的
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謝謝醫(yī)生
朱麗嬌
平時(shí)多做向上跳躍的運(yùn)動(dòng)
朱麗嬌
像跳高,打球。游泳等
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那么聽說冷和熱能刺激激素 使人快速長高 真的嗎
朱麗嬌
這個(gè)就不用了
朱麗嬌
你就按照我說的那些吧
朱麗嬌
其次。晚上盡量別熬夜,在家十一點(diǎn)前睡覺
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好的
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謝謝醫(yī)生
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再見
朱麗嬌
別客氣
朱麗嬌
再見
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