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• ask_986991

  女, 27歲。孕28周！血糖復查兩次確定有些高！讓回家先控制飲食！晚飯吃完要是散步了空腹就很低4.2左右！要是下雨沒出去吃完睡覺第二天就5.6-5.8左右，餐后一小時7.7，兩小時有時候5.8，有時候5.3……

• 李明

  您好

• 李明

  像這種情況的話，血糖并不是很高，所以這個空腹血糖受損

• 李明

  也就是說這種情況沒有必要吃藥。

• 李明

  孕期出現(xiàn)這種情況的話，完全可以通過這個適當?shù)腻憻?，配合飲食調(diào)控。

• ask_986991

  家里婆婆不理解看我吃少搞得好像虐待肚子孩子一樣，說不通！加上孕晚期了這幾天胃也不舒服吃多會吐！我就想問問控制飲食那吃什么可以把營養(yǎng)跟上

• 李明

  其實作為我們老百姓的話，這種心情可以理解的，總是害怕餓著孩子，害怕肚子里面的孩子營養(yǎng)不夠，其實這種想法是錯誤的

• 李明

  像我們現(xiàn)在這種正常的生活，正常的飲食的話，就算不吃特別有營養(yǎng)成分的東西，我們的孩子也有這一本能，就是象征性的，吸收孕母體內(nèi)的，最好的營養(yǎng)成分。

• ask_986991

  天氣晴朗的時候我吃完飯都會馬上出去散步走半個小時左右！最近連著下大雨沒出去！我發(fā)現(xiàn)只要吃多了沒散歩血糖就會高一點！也沒時間去醫(yī)院在復查糖耐！就自己血糖儀在家測試的！

• 李明

  所以不要想著餓著孩子，或者營養(yǎng)不良，這種擔心是沒有必要的。

• 李明

  可以的家用血糖儀進行檢測，也可以。

• 李明

  如果真的天氣好的時候，盡量是多散步一下，如果真的天氣不好的話，那就在家里面適當?shù)淖邉印?p>

• ask_986991

  我知道血糖高就控制飲食基本都沒長體重！因為自身確實胖！

• 李明

  就是說不要長時間的躺著坐著，可以稍微打掃打掃衛(wèi)生，活動活動都可以的

• ask_986991

  我可以吃蝦這些東西嘛

• 李明

  可以的

• 李明

  這些是不含有糖分的，或者非常少

• ask_986991

  好的！就怕控制不好說生的孩子畸形心里很害怕

• 李明

  您這種擔心是多慮的

• 李明

  只要平時做好這個孕期保健孕期檢查就可以。

• 李明

  別想那么多。

• 李明

  保持良好情緒，不要總是焦慮，擔心這擔心那這樣的話反而不好。

• ask_986991

  好的謝謝您的回答

• 李明

  ？？？

• ask_986991

  好的

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