女,24歲。睡眠不好,總是做夢(mèng),愛(ài)發(fā)脾氣,應(yīng)該怎么調(diào)理一下
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女,24歲。睡眠不好總是做夢(mèng)愛(ài)發(fā)脾氣應(yīng)該怎么調(diào)理一下
張學(xué)祿
你好,
張學(xué)祿
多久了?睡幾個(gè)小時(shí)?
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你好
張學(xué)祿
肝火旺盛,口干舌燥舌尖紅嗎?最近有什么身心和現(xiàn)實(shí)壓抑嗎?
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睡覺(jué)還可以,就是總是做夢(mèng)
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早上起來(lái),特別累,
張學(xué)祿
多夢(mèng)??梢猿渣c(diǎn)烏靈膠囊和微生素B1.安神少夢(mèng),補(bǔ)氣血助眠安神!
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對(duì),現(xiàn)在是哺乳期,自己看孩子??偸菦](méi)事想不開(kāi)心的事
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總感覺(jué)自己產(chǎn)后抑郁
張學(xué)祿
心情不好。疲憊封閉
張學(xué)祿
有點(diǎn),多少看孩子都會(huì)很煩的
張學(xué)祿
幾個(gè)月了?
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孩子1周兩個(gè)月
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現(xiàn)在總是胡思亂想
張學(xué)祿
會(huì)想什么多些?
張學(xué)祿
強(qiáng)迫思維,缺乏安全感!
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嗯嗯,對(duì)
張學(xué)祿
可以告訴我您的夢(mèng)境具體內(nèi)容嗎?
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想些之前不開(kāi)心的事
張學(xué)祿
可否購(gòu)買(mǎi)單次指定。我?guī)湍汶娫捴笇?dǎo)!
ask_183666
不用,謝謝,您告訴我怎么做會(huì)好些
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有時(shí)候總是想出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),分散注意力
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做夢(mèng)就是特別亂,
張學(xué)祿
我了解你太少。真的不知從何說(shuō)起!
張學(xué)祿
夫妻感情怎么樣?以前有什么不開(kāi)心的嗎?
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夫妻感情很好
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我老公對(duì)我特別好
張學(xué)祿
1、遇事別急于表態(tài),冷靜別發(fā)火。心情好時(shí)好好溝通。
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克制不住
張學(xué)祿
2、耐心照顧孩子,告訴自己這是暫時(shí)的。孩子大了就自由了。有事先自己計(jì)劃好。
張學(xué)祿
可以吃點(diǎn)龍膽泄肝丸。清火平肝助睡眠!
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之前不是這樣就自己看孩子才這樣
張學(xué)祿
3、給自己一些興趣愛(ài)好。健身運(yùn)動(dòng)和旅游。分散和轉(zhuǎn)移注意力
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哺乳期可以嗎
ask_183666
嗯嗯,好的
張學(xué)祿
龍膽瀉肝丸,清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈?zāi)砍啵Q耳聾,脅痛口苦,尿赤,濕熱帶下。
張學(xué)祿
注意事項(xiàng) 1、忌煙、酒及辛辣食物。 2、不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。 3、有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 4、服藥后大便次數(shù)增多且不成形者,應(yīng)酌情減量。 5、孕婦慎用。兒童、哺乳期婦女、年老體弱及脾虛便溏者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 6、服藥3天癥狀無(wú)緩解,應(yīng)去醫(yī)院就診。 7、對(duì)本品過(guò)敏者禁用,過(guò)敏體質(zhì)者慎用。 8、本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。 9、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。 10、請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。 11、如正在使用其他藥品,使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
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嗯嗯好的
張學(xué)祿
還有就是經(jīng)常和心理師聊聊天。釋放負(fù)能量!
張學(xué)祿
疏導(dǎo)心情!
ask_183666
好的
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