我想增肥,有什么好的方法嗎
ask_190563
,我想增肥,有什么好的方法嗎
秦姣玲
你好!
ask_190563
我想增肥有什么好的方法嗎
秦姣玲
多吃有營養(yǎng)的食物
秦姣玲
吃飯怎么樣?
ask_190563
一般吧
秦姣玲
請問你多大啦?
ask_190563
平時也在鍛煉,吃蛋白粉
ask_190563
35
秦姣玲
大便怎么樣?
ask_190563
以前經(jīng)常鬧肚子,顏色也很深,現(xiàn)在還可以了
秦姣玲
建議吃上益生菌調(diào)節(jié)腸胃功能
秦姣玲
注意保暖好腹部
秦姣玲
晚上睡覺最好穿個背心:
ask_190563
藥店有賣嗎,有什么作用
秦姣玲
有賣的
ask_190563
有明顯效果嗎
ask_190563
一般多少錢,吃多長時間
秦姣玲
注意買回來的益生菌放在冰箱內(nèi)冷藏
秦姣玲
最少的是一個月
秦姣玲
最少得吃一個月
ask_190563
怎么吃法
秦姣玲
一天三次,一次一包
秦姣玲
一定注意沖服水溫不超過四十度
ask_190563
是沖劑
秦姣玲
是一種調(diào)節(jié)腸胃功能的,效果挺好的,是的
秦姣玲
可能也有片劑,多種劑型
秦姣玲
藥店和醫(yī)院都有賣的
ask_190563
我高170重118
秦姣玲
是有點瘦
秦姣玲
主要腸胃不好導(dǎo)致的
秦姣玲
益生菌是調(diào)節(jié)腸胃功能的
ask_190563
我覺得要長到130合適吧
秦姣玲
是的
ask_190563
吃這個效果明顯嗎老師
秦姣玲
還可以,最起碼把腸胃功能調(diào)節(jié)的正常
秦姣玲
但是要吃夠一個月
秦姣玲
另外,盡量不要在外面吃飯
秦姣玲
盡量不要吃生冷和隔夜的食物
秦姣玲
這樣容易引起拉肚子
ask_190563
很少在外面吃
秦姣玲
好的
ask_190563
這個一般什么價格
秦姣玲
益生菌調(diào)理,再加上飲食調(diào)理
秦姣玲
也就二三十元一盒
秦姣玲
我告訴你不管,冬天夏天一定要穿背心睡覺
ask_190563
只要能長胖一定好好堅持
秦姣玲
是的
秦姣玲
不過只要健康是最重要的
ask_190563
好的老師
秦姣玲
還有疑問嗎?
ask_190563
就是
秦姣玲
還有疑問嗎?
ask_190563
我看有人用什么健力肌,增肥的!
ask_190563
有效果嗎
秦姣玲
你只要把自己的腸胃功能調(diào)節(jié)好,會增肥的
ask_190563
還有個問題
秦姣玲
我不建議用什么健力肌
ask_190563
我人瘦手腳特別明顯,為什么呢
秦姣玲
那是你鍛煉的結(jié)果
秦姣玲
可能與鍛煉有關(guān)系
秦姣玲
這些都是正常的
ask_190563
特別運動后,或是天熱,血管特別突出
秦姣玲
每個男孩子都是這樣的
秦姣玲
說明你身體健康,血液循環(huán)好
ask_190563
要是長肉了,手腳會長肉嗎
ask_190563
這點挺苦惱的
秦姣玲
如果要增肥,都會有長肉的
秦姣玲
這才像男子漢呢
ask_190563
好的謝謝,我聽老師的先吃一個月試試
秦姣玲
祝你身體健康!
秦姣玲
很高興為你服務(wù),祝寶寶早日健康成長,有問題隨時咨詢我。
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