咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_834085

  男, 19歲。身高發(fā)育19歲身高一米六八還可以長(zhǎng)高嗎？

• 宋元濤

  您好，很高興為你服務(wù)

• 宋元濤

  您好，在么

• ask_834085

  在

• 宋元濤

  您好，父母多高

• ask_834085

  我媽不到一米六我爸一米七我爸比我還高

• 宋元濤

  您好，您拍過(guò)片子么？

• ask_834085

  沒有

• 宋元濤

  看看骨骺線有沒有閉合

• ask_834085

  如果閉合

• 宋元濤

  建議拍拍，一般20周歲閉合

• 宋元濤

  長(zhǎng)高的可能性比較小

• ask_834085

  好的，沒有辦法了

• 宋元濤

  我把長(zhǎng)高的方法，給您發(fā)過(guò)去

• ask_834085

  謝謝

• 宋元濤

  您可以借鑒一下

• 宋元濤

  增高主要是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，建議還是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是鈣質(zhì)的攝入，骨骼的生長(zhǎng)是需要大量的鈣質(zhì)，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鋅豐富的食物，防止偏食，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉。

• ask_834085

  行

• 宋元濤

  還有問(wèn)題咨詢么

• ask_834085

  摸高可用長(zhǎng)高嗎？

• 宋元濤

  您好，可以，有幫助

• ask_834085

  還有是不是有人天生發(fā)育晚

• ask_834085

  后期長(zhǎng)高

• 宋元濤

  是的

• ask_834085

  好的

• 宋元濤

  我關(guān)閉，就可以

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