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女，18歲。出去溜達(dá)一天，腿疼腳踝骨疼，睡不著覺怎么辦啊，好
晉城市人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。侯i椎病,骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出
ask_211221
女，18歲。出去溜達(dá)一天，腿疼腳踝骨疼，睡不著覺怎么辦啊，好疼
李浩陽
您好 在么
李浩陽
您好
ask_211221
嗯
李浩陽
雙腳都疼么
ask_211221
嗯嗯
ask_211221
就是溜達(dá)時(shí)間長了
李浩陽
嗯 有沒有用熱水泡腳
ask_211221
沒
李浩陽
可以試試 緩解一下酸困
ask_211221
還有什么方法
李浩陽
熱毛巾熱敷 可以幫助乳酸分解
李浩陽
或口服洛索洛芬鈉片
李浩陽
外貼氟比洛芬巴布膏
李浩陽
都可以緩解疼痛
李浩陽
我覺得您沒必要吃藥 熱敷試試吧 親
李浩陽
如果入睡困難 可以起來喝杯熱牛奶 聽聽柔和的音樂
李浩陽
您好 還在么
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