咨詢實錄內容

• 朱信強

  你好,我是朱信強醫(yī)生,很高興為你服務.

• ask_58802a

  你好

• 朱信強

  有什么可以幫助的？

• ask_58802a

  能告訴我怎么鍛煉能增加肌肉和力量

• 朱信強

  幾歲了？

• ask_58802a

  21

• 朱信強

  可以通過健身啊

• 朱信強

  加強運動

• ask_58802a

  哦 我有一對啞鈴 晚上下班回去天天練 這樣可以么

• 朱信強

  可以的，這樣可以鍛煉上肢的肌肉

• ask_58802a

  哦 晚上鍛煉沒事吧

• 朱信強

  可以的

• ask_58802a

  哦 謝謝

• 朱信強

  感謝您使用快問服務。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題，請再次來到本平臺，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務。系統(tǒng)自動，請勿回復。

• ask_58802a

  在么醫(yī)生

• 朱信強

  你好

• ask_58802a

  我想咨詢點事

• ask_58802a

  早泄怎么辦

• 朱信強

  你好一般多長時間？

• ask_58802a

  十分鐘也就那樣吧 有的時候控制好 能時間長點

• 朱信強

  這個不算太短啊

• 朱信強

  幾歲了？

• ask_58802a

  21

• 朱信強

  這個還是可以的。有時候和心情及各方面因素都有關的

• ask_58802a

  是

• 朱信強

  注意放松心情。其實有時候和經驗也有關的

• ask_58802a

  哦 也是

• 朱信強

  所以還是建議調整調整再說

• 朱信強

  十分鐘在醫(yī)學上是沒有問題的

• ask_58802a

  我要是長時間鍛煉 做仰臥起坐 能不能會好點

• 朱信強

  這個只能說有可能的

• 朱信強

  應該是有好處的

• ask_58802a

  哦 知道了謝謝你

• 朱信強

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