咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_5jSnmQ

  腰部肌肉兩邊一直在疼 是不是有什么毛病 按得話(huà)更明顯

• 楊博

  你好

• 楊博

  在嗎

• ask_5jSnmQ

  在

• ask_5jSnmQ

  腰部肌肉兩邊一直在疼 是不是有什么毛病 按得話(huà)更明顯

• 楊博

  是酸痛還是刺痛

• ask_5jSnmQ

  我在電腦前工作較多

• ask_5jSnmQ

  酸痛

• 楊博

  伏安工作多

• ask_5jSnmQ

  嗯

• ask_5jSnmQ

  對(duì)

• 楊博

  腿麻嗎

• ask_5jSnmQ

  蹲下來(lái)不一會(huì)就麻了

• 楊博

  屁股呢

• ask_5jSnmQ

  坐著不麻

• ask_5jSnmQ

  也不

• ask_5jSnmQ

  但是蹲下來(lái)

• 楊博

  是大腿還是小腿

• ask_5jSnmQ

  一會(huì)兒就麻了

• 楊博

  是單腿還是雙腿

• ask_5jSnmQ

  應(yīng)該是小腿

• ask_5jSnmQ

  雙腿

• 楊博

  可能是腰椎問(wèn)題

• ask_5jSnmQ

  就是腰中間 旁邊的肌肉

• 楊博

  去醫(yī)院康復(fù)科查腰椎

• ask_5jSnmQ

  腰中間倒是不疼

• 楊博

  知道

• ask_5jSnmQ

  這幾天都沒(méi)力氣

• ask_5jSnmQ

  干啥都累死

• ask_5jSnmQ

  沒(méi)勁

• 楊博

  一般都有點(diǎn)這樣

• 楊博

  你平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

• ask_5jSnmQ

  我現(xiàn)在基本上下午

• 楊博

  這幾天天氣怎么樣

• ask_5jSnmQ

  我都會(huì)打籃球

• ask_5jSnmQ

  天氣算是還可以

• ask_5jSnmQ

  晚上涼

• ask_5jSnmQ

  蓋得被子有點(diǎn)薄

• ask_5jSnmQ

  是不是著涼

• 楊博

  我說(shuō)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，是練腰背肌力量訓(xùn)練

• ask_5jSnmQ

  我這兩天怕太累

• 楊博

  也有可能，腰椎最怕受寒

• ask_5jSnmQ

  所以還不敢怎么運(yùn)動(dòng)

• ask_5jSnmQ

  估計(jì)是這幾天可能也受涼了

• 楊博

  你腰椎不好，應(yīng)該注意不要久坐久站，半小時(shí)起來(lái)活動(dòng)幾分鐘

• ask_5jSnmQ

  好的好的

• 楊博

  第二注意腰部防寒保暖

• 楊博

  第三注意加強(qiáng)腰背肌力量訓(xùn)練

• 楊博

  比方拱橋運(yùn)動(dòng)，可以在網(wǎng)上查

• 楊博

  有不明白地方嗎

• 楊博

  還有不懂的嗎

• 楊博

  在嗎

• ask_5jSnmQ

  在

• ask_5jSnmQ

  不好意思

• ask_5jSnmQ

  工作了一下 沒(méi)看到

• 楊博

  沒(méi)事，有不懂的嗎

• 楊博

  你看下

• ask_5jSnmQ

  嗯嗯

• ask_5jSnmQ

  謝謝醫(yī)生

• 楊博

  謝謝！

• ask_5jSnmQ

  嗯嗯

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