咨詢實錄內(nèi)容

• ask_894166

  女, 23歲。前幾天吃完拉肚子，過了一天又吃多了吐了一回，最近消化就不好，吃東西容易飽，而且不消化，吃了很久的東西有時候打嗝還有味道，而且隨便吃一點東西就覺得飽，腹部有點贅肉出來，大概三天沒排便，但是沒有肚子脹脹的便秘的感覺，會不會食物堆積長胖啊？

• 張地

  你好

• 張地

  在嗎

• ask_894166

  在

• 張地

  有什么要幫忙的

• 張地

  是上面的問題嗎

• ask_894166

  是的

• 張地

  你可能是消化不良

• 張地

  可以吃點消食片

• 張地

  或者是嗎叮啉

• ask_894166

  之前吃很多東西也沒有排出來會不會發(fā)胖

• 張地

  這個不一定的

• 張地

  有可能是因為吃的少所以沒有便

• ask_894166

  但是一號那天吃了很多，不過半夜吐了一回

• ask_894166

  但是有三天沒有排便了

• ask_894166

  而且那天吃的很油膩

• 張地

  吐了肯定就沒有大便了

• ask_894166

  吐的沒有吃的多啊

• 張地

  記得不要暴飲暴食的

• ask_894166

  好的

• 張地

  嗯那肯定也會有影響的

• ask_894166

  那會發(fā)胖嗎

• 張地

  不會的

• 張地

  不要太擔(dān)心了

• 張地

  平時注意運動哦

• ask_894166

  消化不良這個問題有挺長一段時間了

• 張地

  嗯吃點消食片或者是嗎叮啉平時注意飲食和運動

• 張地

  會慢慢好起來的

• ask_894166

  那消化不良會不會胖啊

• 張地

  長時間會的

• ask_894166

  那平時的飲食應(yīng)該怎么樣呢

• 張地

  平時注意清淡易消化的

• 張地

  多喝湯吃水果蔬菜哦

• ask_894166

  好的

• 張地

  平時注意運動哦

• 張地

  還有其它的嗎

• ask_894166

  平時有運動的習(xí)慣，但這兩天經(jīng)期就沒運動

• 張地

  嗯

• 張地

  過了這段時間可以適當活動哦

• ask_894166

  好的

• 張地

  加快腸蠕動的

• ask_894166

  但是這兩天沒有感覺腸子里有便啊

• ask_894166

  是因為沒消化全被吸收了嗎

• 張地

  這個不一定的

• 張地

  有可能吃的少

• ask_894166

  就一號那天吃了很多

• ask_894166

  其他都是跟平時一樣啊

• 張地

  嗯平時吃的少也有可能是沒有大便的

• ask_894166

  但是除了一號那天，其他幾天跟之前一樣還是沒有便

• 張地

  那是腸蠕動慢沒有消化哦

• ask_894166

  那會引起肥胖嗎

• 張地

  平時注意多吃水果蔬菜會好點兒哦

• 張地

  長時間會的

• ask_894166

  什么水果比較容易助消化啊

• 張地

  蘋果香蕉

• 張地

  西紅柿

• ask_894166

  好的

• 張地

  胡蘿卜也可以哦

• 張地

  平時喝點酸奶

• ask_894166

  好的，平時水果蔬菜吃得挺多的啊，但消化不怎么好

• 張地

  與運動也有關(guān)系的

• 張地

  當然胃腸蠕動慢也有很大關(guān)系了

• 張地

  加快胃腸蠕動也是關(guān)鍵哦

• ask_894166

  一直有運動習(xí)慣

• 張地

  這個是體質(zhì)的問題

• 張地

  要改善一下胃腸蠕動的體質(zhì)哦

• ask_894166

  之前每天都會排便，暴飲暴食幾次之后就出問題了

• 張地

  飲食不規(guī)律很傷胃的

• 張地

  這個要慢慢改善慢慢養(yǎng)哦

• ask_894166

  晚上只吃果蔬可以嗎

• 張地

  可以的

• 張地

  可以加點酸奶哦

• ask_894166

  好的

• 張地

  注意早日改善哦

• 張地

  還有其它的嗎

• ask_894166

  奶茶是不是喝了不好啊？我今天晚上喝奶茶覺得不舒服

• 張地

  嗯是的

• ask_894166

  純牛奶呢

• 張地

  特別涼的辛辣刺激性的食物都不好

• 張地

  那個不利于消化哦

• ask_894166

  酸奶也涼啊

• ask_894166

  純牛奶不利于消化嗎

• 張地

  可以稍微一加熱啊

• 張地

  嗯是的

• 張地

  有時候還脹肚子呢

• ask_894166

  好吧

• 張地

  嗯

• 張地

  還有別的嗎

• ask_894166

  燕麥呢

• 張地

  這個可以早餐哦

• ask_894166

  晚餐不好嗎

• 張地

  不是很適合的

• ask_894166

  好的

• 張地

  還有呢

• ask_894166

  沒有了

• 張地

  好的有事再聯(lián)系吧

• ask_894166

  好的

• 張地

  沒事早點休息吧

• ask_894166

  好的，晚安

• 張地

  謝謝啦

• ask_894166

  嗯呢

• 張地

  非常感謝

• ask_894166

  嗯嗯

• 張地

  那我關(guān)了晚安拜拜

展開全部內(nèi)容