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原來自信受挫后變得自卑怎么辦?

我原來很自信,但是一次感情受挫 后,就一直因自己身高覺得自卑,再后來就發(fā)展為社交自卑,現(xiàn)在的情況是不懂得如何去社交,社交功能變得很弱很弱,很痛苦,嚴重影響生活和工作。我的出路是什么

ask_W0VLIU 2014-12-15 23:08:58

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李香發(fā) 醫(yī)師

松溪縣花橋中心衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)科呼吸道,消化道常見病,兒科常見病,椎間盤突出,頸椎病及腰腿痛,高血壓等慢性病管理

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  • ask_W0VLIU

    我原來很自信,但是一次感情受挫 后,就一直因自己身高覺得自卑,再后來就發(fā)展為社交自,現(xiàn)在的情況是不懂得如何去社交,社交功能變得很弱很弱,很痛苦,嚴重影響生活和工作。我的出路是什么?

  • 李香發(fā)

    你這種情況很多人都有啊

  • ask_W0VLIU

    關(guān)鍵已經(jīng)嚴重影響工作和生活了,其實當時感情受挫后已經(jīng)有些抑郁了

  • 李香發(fā)

    首先自己要看得起自己要呀

  • 李香發(fā)

    天涯何處無芳草,何必獨戀一枝花

  • ask_W0VLIU

    總之,謝謝了

  • 李香發(fā)

    自信靠自己,真的

  • 李香發(fā)

    我曾經(jīng)和你一樣

  • ask_W0VLIU

    我是不明白為什么我會從一個很自信的人變成這幅模樣,現(xiàn)在頹廢的比狗都還不如,沒有快樂可言

  • 李香發(fā)

    人要經(jīng)得起挫折,哪里摔倒哪里爬起來

  • 李香發(fā)

    感情挫折誰都碰到過,條件再好也可能遇到挫折

  • ask_W0VLIU

    是啊,現(xiàn)在我也不知道是自己是抑郁了還是強迫了,還是社交恐懼了,理智總告訴我要堅強,但是真的好難呀

  • 李香發(fā)

    可以問你工作情況嗎?

  • ask_W0VLIU

    今年剛畢業(yè),現(xiàn)在做做外貿(mào),公司里總共也就3個人,每天做的沒有激情。。主要是因為自己心累

  • 李香發(fā)

    你看你的條件這么優(yōu)越很沒自信

  • ask_W0VLIU

    幸運的是自己做事情的能力感覺沒有什么減退,基本上還是可以正常工作的

  • 李香發(fā)

    這就對了

  • 李香發(fā)

    其他朋友多嗎?

  • 李香發(fā)

    我覺得你是個非常不錯的人

  • ask_W0VLIU

    但是沒有以前那種有自己精神生活的感覺了,喜怒哀樂沒有正常人那么自然了。。這個是我最痛苦的,意思就是不知道自己做的事情意義是什么。。以前大學交很多朋友,但是現(xiàn)在出現(xiàn)這個情況后,現(xiàn)在很少出去玩了

  • 李香發(fā)

    你越這樣,你的朋友就會越來越少

  • ask_W0VLIU

    對啊,所以我很痛苦啊

  • ask_W0VLIU

    真怕哪一天只剩下自己了

  • 李香發(fā)

    其實你缺少溝通

  • 李香發(fā)

    你看需不需要簽約我為私人醫(yī)生,我每天給你個電話聊聊

  • ask_W0VLIU

    嗯。。你知道抑郁嗎,如果你知道這個可能會更能理解我的處境

  • ask_W0VLIU

    私人醫(yī)生怎么收費

  • 李香發(fā)

    我知道你現(xiàn)在的情況,怕你不疏導會越來越嚴重

  • 李香發(fā)

    一個星期也就15元

  • 李香發(fā)

    你可以試試一個星期

  • ask_W0VLIU

    比如說,我現(xiàn)在就會怕和你電話聊天,怕你會煩,怕我不會說話,怕自己會做不好,要和你聊多久才合適,我不能把握這些了

  • 李香發(fā)

    呵呵,你要把我當成你的親密朋友才行,一個只聽你述說,又能給保守任何秘密的朋友

  • ask_W0VLIU

    你是男醫(yī)生還是女醫(yī)生?

  • 李香發(fā)

    男的,有圖片呀

  • ask_W0VLIU

    我看一下

  • 李香發(fā)

    看什么?

  • ask_W0VLIU

    呵呵,看一下你擅長的領(lǐng)域

  • 李香發(fā)

    我是全科醫(yī)生

  • 李香發(fā)

    但是你要找專業(yè)的心里理醫(yī)生,一個星期可是要200以上

  • 李香發(fā)

    其實我只是想交你這朋友,15元錢對我來說,有和沒有都一樣

  • ask_W0VLIU

    那確實好貴,但是你不是心里科的醫(yī)生,很多東西可能會覺得我很奇怪,可能會不是很理解我的處境?

  • ask_W0VLIU

    嗯嗯,我感覺得出來

  • ask_W0VLIU

    那好

  • 李香發(fā)

    心理學我們都有學的

  • 李香發(fā)

    只是看看以后從事的方向

  • ask_W0VLIU

    那我要怎么操作付費呢

  • 李香發(fā)

    其實你想想我相信15元電話費都不止

  • ask_W0VLIU

    是啊,我剛才就有想到了,那你還愿意傾聽我的情況嗎

  • 李香發(fā)

    你覺得做醫(yī)生最大的樂趣是什么

  • ask_W0VLIU

    呵呵,現(xiàn)在我很多東西都不能體會了,樂趣都快沒什么概念了

  • 李香發(fā)

    盡最大努力幫助需要幫助的人

  • 李香發(fā)

    如有需要,歡迎下次咨詢,我的ID:***

  • 李香發(fā)

    感謝您使用該服務平臺,再次咨詢可發(fā)送:***,或設(shè)我為私人醫(yī)生,隨時為你解答疑問。謝謝

  • ask_W0VLIU

    怎么付費不了

  • 李香發(fā)

    你用支付寶嗎?

  • ask_W0VLIU

    嗯嗯

  • 李香發(fā)

    手機還是電腦

  • ask_W0VLIU

    手機

  • ask_W0VLIU

    要用電腦嗎

  • 李香發(fā)

    用電腦試試

  • 李香發(fā)

    可能吧

  • 李香發(fā)

    醫(yī)生點一下界面【私人醫(yī)生】或直接提示他:在你個人中心-健康顧問-咨詢記錄進入醫(yī)名片進行健康顧問簽約!

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