我15歲男孩子,不怎么喜歡運動1.63的身高,現(xiàn)在每天晚上喝一瓶高鈣牛奶,不知道是不是因為不怎么喜歡運動,現(xiàn)在的同學以前比我矮的都比我高,我的那個父親羅里吧嗦的說我矮子,長不高,我聽了很煩
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我15歲男孩子,不怎么喜歡運動1.63的身高,現(xiàn)在每天晚上喝一瓶高鈣牛奶,不知道是不是因為不怎么喜歡運動,現(xiàn)在的同學以前比我矮的都比我高,我的那個父親羅里吧嗦的說我矮子,長不高,我聽了很煩
陳強
這個就別太在意了,男孩可以長到20歲,每個人生長不一樣的,當然需要適當運動,有助于長個子
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那怎么運動什么時候運動更有效果啊
陳強
傍晚邊上打打籃球,騎車也行的
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跑樓梯呢,或者在馬路上跑步哪個有效
陳強
都行的,各有各的好。每天半小時就可以的
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