我想問下,幾天不上大便,老放屁,對身體有何影響呢
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,我想問下,幾天不上大便,老放屁,對身體有何影響呢
石求兵
你好,要考慮的是胃腸功能不好導致消化不良,便秘引起,多與日常生活飲食方面不協(xié)調(diào),飲食不規(guī)律等導致,另外就是平時攝入水少,習慣久坐,熬夜等導致。
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那應該怎么調(diào)理呢
石求兵
平時多吃些香蕉,喝些蜂蜜水,平時適當做些運動,注意飲食方面的調(diào)理。
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額,飲食方面該怎么調(diào)理呢
石求兵
飲食方面也要好好調(diào)理。清淡些,多吃些富含維生素豐富的蔬菜,水果。辛辣,油炸等刺激的食物盡量避免,
ask_RBuG10
額,謝謝
石求兵
不客氣的,平時也要適當做些活動鍛煉。
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