咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_fe13eI

  最近一直很容易發(fā)脾氣。在家只要是家人做了我覺得不可以做的錯，我就會很生氣，就算長輩的話，我有時也會罵或發(fā)脾氣… 就算是寵物，我也不喜歡它們不聽我的話…如果它們不聽我的命令，我就會發(fā)很大的脾氣，會打它們…打了后，我會后悔，會覺得自己很差勁，會哭，會覺得自己沒用，會想死，而且會哭很久… 隔天就會沒精神做工…

• 楊東勇

  你這樣的情況很有可能是與你近期的心情情緒有關(guān)的，根據(jù)您說的情況建議你可以平時注意多喝家人朋友多交流的

• 楊東勇

  還在嗎

• ask_fe13eI

  在…

• 楊東勇

  你最近有不開心嗎

• ask_fe13eI

  不會，有時很開心…

• 楊東勇

  那你的性格呢

• ask_fe13eI

  只是一下子會因?yàn)橐恍┦驴蕖?p>

• ask_fe13eI

  或情緒低落

• 楊東勇

  你之前有過嗎

• ask_fe13eI

  就第一次談戀愛過后就這樣了…

• 楊東勇

  你這樣的情況還是考慮與你的失戀有關(guān)的，你愛他嗎

• ask_fe13eI

  我不喜歡跟家人談我的壓力…

• 楊東勇

  你可以喝朋友說的，這樣會好一些的

• ask_fe13eI

  應(yīng)該沒關(guān)…因?yàn)槭俏乙质值摹谝黄鸷蟛怕龝冞@樣的…

• ask_fe13eI

  朋友我也不會說這些事…

• ask_fe13eI

  我不喜歡把不開心的事向別人說…

• 楊東勇

  你需要找個人傾訴的

• ask_fe13eI

  最近越來越覺得自己很恐怖才會來這里問…

• ask_fe13eI

  總覺得沒人會了解我…

• 楊東勇

  你為了一個女孩不值得的，說不定分開更好的，你可以遇到更好的

• ask_fe13eI

  我是女的…不好意思…我很確定不是為了他…

• 楊東勇

  如果這樣的話你可以慢慢做自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力的，沒什么大不了的，都會過去的

• ask_fe13eI

  都沒時間，我白天做工，晚上還要教補(bǔ)習(xí)。

• 楊東勇

  這樣也是轉(zhuǎn)移注意力的一個方法的。好好工作就可以的

• ask_fe13eI

  請問這是情緒病嗎？

• 楊東勇

  是的，你需要慢慢調(diào)節(jié)的

• ask_fe13eI

  那除了這方法還有其他方法嗎？

• ask_fe13eI

  聽歌有用嗎？

• 楊東勇

  可以的，做自己喜歡的是也是可以的

• ask_fe13eI

  還有，我覺得自己也有強(qiáng)迫癥… 做工時會要求自己在一定的時間做完我的工…如果沒做到，我會很暴躁…

• ask_fe13eI

  這是強(qiáng)迫癥嗎？

• 楊東勇

  不是的，是你的情緒影響的，慢慢就好了

• ask_fe13eI

  好的，謝謝你…

• 楊東勇

  不用客氣的，有問題及時咨詢

• ask_fe13eI

  好的，要簽約要怎么簽…

• ask_fe13eI

  我是馬來西亞人，沒有電話號碼不能用…

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