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總是很在意別人的說話和眼神該怎么辦?

太在乎別人,一句話,一個眼神,自己就很難受

ask_IFZhbI 2014-12-04 23:16:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周坤 二級心理咨詢師

周坤個人心理咨詢室   心理咨詢科

主治疾?。焊哐獕?糖尿病,抑郁癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_IFZhbI

    太在乎別人,一句話,一個眼神,自己就很難受

  • ask_IFZhbI

    那要怎么找呢?

  • 周坤

    找什么?

  • ask_IFZhbI

    自己的位置啊

  • 周坤

    這個就是要把情感的東西轉(zhuǎn)移到別的東西上

  • 周坤

    你今年多大,做什么?

  • ask_IFZhbI

    23 學(xué)生

  • ask_IFZhbI

    我實在不知道該轉(zhuǎn)移到哪里

  • ask_IFZhbI

    到處都是人啊

  • 周坤

    轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上

  • 周坤

    你有別的興趣愛好么?

  • ask_IFZhbI

    我有很多興趣愛好

  • ask_IFZhbI

    但是感覺都不想一個人做

  • ask_IFZhbI

    而且每天都有很多事情,都需要和人接觸

  • 周坤

    看到出你是一個很感性的人

  • ask_IFZhbI

    差不多吧 但是怎么辦呢

  • 周坤

    找到自己穩(wěn)定的定位,不要被別人的行為影響

  • ask_IFZhbI

    怎么找呢?

  • 周坤

    你喜歡表現(xiàn)自己,希望的到別人的認(rèn)可,是不是?

  • ask_IFZhbI

    也不算很喜歡表現(xiàn),只是至少在任何時候都有人能懂我

  • 周坤

    我猜得對么?

  • ask_IFZhbI

    我能說我也不知道么

  • ask_IFZhbI

    我都不知道我到底喜歡什么

  • ask_IFZhbI

    或者我怎樣才能高興

  • 周坤

    你沒有特別喜歡的,興致廣泛,但是希望的到認(rèn)可

  • 周坤

    你學(xué)甚么專業(yè)的?

  • ask_IFZhbI

    物流

  • 周坤

    你會表演節(jié)目么?

  • ask_IFZhbI

    不會

  • ask_IFZhbI

    藝術(shù)方面沒有天賦,但是也喜歡樂器,畫作

  • 周坤

    我可以給你一點建議

  • ask_IFZhbI

    嗯嗯

  • 周坤

    在你個人中心-健康顧問-咨詢記錄進(jìn)入醫(yī)名片進(jìn)行健康顧問簽約!

  • 周坤

    建議

  • 周坤

    1.制定一個未來的計劃

  • ask_IFZhbI

    然后呢?

  • 周坤

    然后朝目標(biāo)進(jìn)行努力

  • ask_IFZhbI

    如果結(jié)果不理想呢?

  • ask_IFZhbI

    如果堅持不了呢?

  • 周坤

    2.遇到別人不理解的時候,深吸一口氣,告訴自己人生都要經(jīng)歷的!

  • ask_IFZhbI

    那樣我也還會感覺難受啊 然后我就想告訴那個人,給他說清楚

  • 周坤

    3.堅持寫日記,把不開心,開心的都記下,最后寫一句,明天會更好

  • 周坤

    4 .你可以關(guān)注我,有什么可以跟我說

  • ask_IFZhbI

    我寫日記只寫開心的

  • 周坤

    我可以當(dāng)你的垃圾桶,有什么不開心的都可以跟我說

  • 周坤

    在你個人中心-健康顧問-咨詢記錄進(jìn)入醫(yī)名片進(jìn)行健康顧問簽約!

  • ask_IFZhbI

    個人中心在哪里?

  • 周坤

    在剛進(jìn)入快問的界面

  • ask_IFZhbI

    簽約?

  • ask_IFZhbI

    是需要交錢的?

  • 周坤

    簽約需要

  • 周坤

    不簽約就不需要

  • ask_IFZhbI

    那我不簽約進(jìn)去干嘛?

  • 周坤

    不簽約就是下次不一定是我給你咨詢了

  • ask_IFZhbI

    哦哦

  • 周坤

  • ask_IFZhbI

    這是你的職業(yè)?

  • 周坤

    兼職

  • ask_IFZhbI

    如果不簽約你是沒有錢賺?

  • 周坤

    是啊,就是義務(wù)幫人了

  • ask_IFZhbI

    那每天大概會有多少人簽約???

  • 周坤

    我簽約的不多,我基本都是義務(wù)幫人

  • ask_IFZhbI

    為什么?

  • 周坤

    很多人的簽約挺多的

  • 周坤

    覺得要別人給錢不好

  • 周坤

    所以我都沒有強制

  • ask_IFZhbI

    我也感覺是

  • ask_IFZhbI

    那你還讓我去簽?zāi)愕?p>

  • 周坤

    主要想跟一下你的病例

  • ask_IFZhbI

    這個方法很多啊

  • ask_IFZhbI

    加個微信就行

  • 周坤

    我們不能透露自己的聯(lián)系方式

  • 周坤

    也看不到你的微信號碼

  • ask_IFZhbI

    那我把我的電話給你,然后你給我打電話就行了啊

  • 周坤

    你告訴微信吧

  • 周坤

    我試試

  • ask_IFZhbI

    昵稱是 王曉敏

  • ask_IFZhbI

    微信號不知道是什么

  • 周坤

    找不到的

  • ask_IFZhbI

    我沒有設(shè)置微信號

  • 周坤

    嗯,那你怎么登陸?

  • ask_IFZhbI

    你找我手機號

  • ask_IFZhbI

    ***

  • ask_IFZhbI

    我打開手機就登錄了,我也不知道怎么登錄的

  • 周坤

    按照規(guī)定 我們是不能透露方式的

  • ask_IFZhbI

    放心吧!我不會告訴你們主管的

  • 周坤

    好的

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