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怎么能戒掉煙癮
汾陽任文棟中醫(yī)診所 中醫(yī)風(fēng)濕免疫內(nèi)科
主治疾病：擅長診療中醫(yī)風(fēng)濕類疾病，如風(fēng)濕熱，老年性關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)滑膜炎，產(chǎn)后受風(fēng)，產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛。
ask_QBWbMQ
怎么能戒掉煙癮？，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
任文棟
多大年齡，煙齡多長，
ask_QBWbMQ
今年26抽了2年了
任文棟
還可以，干啥工作？熬夜嗎
ask_QBWbMQ
不熬夜，就是平常沒事的時候抽一根
任文棟
一天大概抽多少只？有一包嗎
ask_QBWbMQ
差不多，快一包了
ask_QBWbMQ
怎么解決這個問題？
任文棟
戒煙是一種持之以恒的定力，首先要有決心，已經(jīng)知道它的壞處就從心理抵觸他。還有兩年時間已經(jīng)成為一種習(xí)慣，從平時的習(xí)慣中慢慢解除，比U如想抽煙的時候吃個口香糖，
ask_QBWbMQ
哦哦，那謝謝你了，我試試
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