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背部右側(cè)酸痛腰部也酸怎么辦?

洗完澡睡覺前,背部右側(cè)方會有一點點酸痛,睡到4.5點后,腰部橫過來都酸,基本睡不著,只有拿枕頭墊高,才能繼續(xù)睡,每次起床后就不會感覺酸痛,導致很多時候睡不夠,問下這可能是什么問題

ask_564836 2014-12-05 11:07:52

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

齊東彪 主治醫(yī)師

大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院   整形外科

主治疾?。?/p>

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_564836

    洗完澡睡覺前,背部右側(cè)方會有一點點酸痛,睡到4.5點后,腰部橫過來都酸,基本睡不著,只有拿枕頭墊高,才能繼續(xù)睡,每次起床后就不會感覺酸痛,導致很多時候睡不夠,問下這可能是什么問題?

  • 齊東彪

    你好!考慮你的情況為腰背肌筋膜炎,與長期久坐低頭伏案工作學習上網(wǎng)等因素有關的。

  • ask_564836

    需要去醫(yī)院拍片嗎,之前在鎮(zhèn)里找醫(yī)生看了,看沒10秒,就說腎蘚,吃兩天藥好3天,吃兩天藥好3天。不知是不是止疼藥

  • 齊東彪

    建議你平時避免久坐、久站及穿高跟鞋,一般60分鐘需休息10分鐘。熱敷,按摩,烤電,刮痧等會緩解腰背部肌肉疲勞,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物如芬迪寧,活血止痛藥物獨一味??梢酝庥梅鏊周浉嗷蛑雇促N。平時一定要加強腰背肌功能練習。如不好轉(zhuǎn)可去醫(yī)院進一步檢查拍片。

  • ask_564836

    嗯嗯,謝謝。明天就去拍個片子看看

  • 齊東彪

    不客氣也祝你健康幸福!

  • ask_564836

    嗯嗯,謝謝

  • 齊東彪

    不客氣,也祝你健康幸福!

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