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感覺(jué)自己有抑郁癥怎么辦?

感覺(jué)自己有抑郁癥,整天悶悶不樂(lè),做事感覺(jué)沒(méi)興趣,對(duì)自己也很不自信,和別人交流時(shí)感覺(jué)很不自在,不敢和別人對(duì)視。表達(dá)能力下降,有時(shí)候剛剛想到的東西馬上又忘記了,一直想不起來(lái)剛剛想過(guò)什么。這段時(shí)間感覺(jué)嚴(yán)重了,我明明知道自己有這種癥狀,想努力克制自己,但控制不住,平時(shí)脾氣很不好,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火……

ask_2OZVZA 2014-12-05 11:21:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

代瑞霞 護(hù)師

僑潤(rùn)街道辦事處衛(wèi)生院   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。荷虾粑栏腥?肺炎,胃炎,胃潰瘍,高血壓病,冠心病,

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_2OZVZA

    感覺(jué)自己有抑郁癥,整天悶悶不樂(lè),做事感覺(jué)沒(méi)興趣,對(duì)自己也很不自信,和別人交流時(shí)感覺(jué)很不自在,不敢和別人對(duì)視。表達(dá)能力下降,有時(shí)候剛剛想到的東西馬上又忘記了,一直想不起來(lái)剛剛想過(guò)什么。這段時(shí)間感覺(jué)嚴(yán)重了,我明明知道自己有這種癥狀,想努力克制自己,但控制不住,平時(shí)脾氣很不好,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火……

  • 代瑞霞

    你好,你有這種感覺(jué)多長(zhǎng)時(shí)間了,方便告訴我你男士還是女士?去過(guò)醫(yī)院看過(guò)嗎?

  • ask_2OZVZA

    我18歲,男。這種情況有好幾年了,從十三四歲就開(kāi)始有了

  • ask_2OZVZA

    沒(méi)有去過(guò)醫(yī)院看過(guò),我以前一直以為是青春期的表現(xiàn),一直沒(méi)太在意,平時(shí)就是努力控制一下自己的情緒

  • 代瑞霞

    方便告訴我你的家庭情況嗎?很幸福和諧嗎?

  • 代瑞霞

    你現(xiàn)在是還在上學(xué),還是上班了?

  • ask_2OZVZA

    我的家庭不和諧,我現(xiàn)在是和我的大媽一起(爸爸的前妻)。我從小生下來(lái)就和大媽住,因?yàn)槲业挠H生母親有精神問(wèn)題。我小的時(shí)候這些情況我都不清楚,一直以為我大媽就是我親生母親,逐漸長(zhǎng)大親戚鄰居就告訴我我的親生母親是誰(shuí)

  • 代瑞霞

    我對(duì)你的情況,深表同情,出生身份我們無(wú)法改變,能改變的只能是我們自己。

  • 代瑞霞

    你比較幸運(yùn)的是,你爸爸的前妻能撫養(yǎng)你長(zhǎng)大。太不容易了。

  • ask_2OZVZA

    我的大媽和我爸已經(jīng)離婚了的,已經(jīng)分家了,但是還是住一個(gè)房子下。從小和大媽一起住,經(jīng)??吹剿麄兂臣埽蚣?。我十二歲一下都經(jīng)常吵鬧,一年好幾次。

  • 代瑞霞

    這樣是很難得的。

  • 代瑞霞

    有些大人的事是我們所無(wú)法掌握的。

  • ask_2OZVZA

    很復(fù)雜,我的大媽是因?yàn)楹臀野忠黄鹕怂膫€(gè)女兒,一個(gè)兒子。很不幸的是她的兒子七歲就生病去世了。那時(shí)候我爺爺還在,逼著我爸重新娶

  • ask_2OZVZA

    從小我和大媽一起住,看到他們打架吵架我都不知道怎么辦,那時(shí)候還小

  • 代瑞霞

    所以能幫助我們的只有我們自己夠強(qiáng)壯。

  • ask_2OZVZA

    我爸也經(jīng)常來(lái)管我,但我感覺(jué)他特別煩,什么事都管,我這邊的家他也管,還有最煩的是我讀書(shū)的事

  • 代瑞霞

    努力是自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。畢竟還有很多我們必須盡的責(zé)任。

  • ask_2OZVZA

    嗯嗯

  • 代瑞霞

    有一點(diǎn)你必須堅(jiān)信,可憐天下父母心。

  • 代瑞霞

    每一個(gè)父母都盡最大努力為孩子。

  • ask_2OZVZA

    我十四五歲脾氣就很不好,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火。經(jīng)常和我爸吵架。有時(shí)候我也很自責(zé),但無(wú)法控制自己這樣做

  • ask_2OZVZA

    因?yàn)檫@些問(wèn)題我去年就輟學(xué)了

  • 代瑞霞

    因?yàn)樽x書(shū)是自己強(qiáng)壯的最近的路。

  • ask_2OZVZA

    我現(xiàn)在也理解父母,也不和他們吵鬧。我現(xiàn)在是想起他們我就心痛

  • ask_2OZVZA

    想起很多事心就痛,自己又還小,我的爸爸,還有我大媽他們已經(jīng)老了,五十多了

  • ask_2OZVZA

    平時(shí)一個(gè)人的時(shí)候很難受,感覺(jué)壓力太大,總是高興不起來(lái)

  • 代瑞霞

    積極樂(lè)觀(guān)的面對(duì)我們所不能改變的東西。會(huì)讓我們看到另一邊的風(fēng)景。

  • ask_2OZVZA

    我平時(shí)總在想,這是現(xiàn)實(shí),我要面對(duì)現(xiàn)實(shí)。但一想到現(xiàn)實(shí)情況心理感覺(jué)更難受

  • 代瑞霞

    只有放松自己,放下心理包袱。才能輕裝在路上,欣賞不一樣的風(fēng)景。

  • 代瑞霞

    多想想你幸運(yùn)的地方。

  • ask_2OZVZA

    嗯。謝謝醫(yī)生。我想只是我現(xiàn)在還小,心理還沒(méi)有完全成熟,以后大點(diǎn)會(huì)越來(lái)越想得開(kāi)點(diǎn)吧

  • ask_2OZVZA

    我現(xiàn)在都覺(jué)得比前些年想得開(kāi)多了,只是心情這方面的不太好

  • 代瑞霞

    對(duì)啊,就是。人都是一點(diǎn)一點(diǎn)經(jīng)歷過(guò)以后才會(huì)成為財(cái)富的。

  • 代瑞霞

    痛苦是被我們踩在腳下的,而不是被踩。對(duì)吧!呵呵呵

  • 代瑞霞

    人都是一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步的,你已經(jīng)進(jìn)步很大了。你已經(jīng)勝利了。

  • ask_2OZVZA

    嗯嗯,心情難受的時(shí)候找個(gè)人聊聊天會(huì)比較好點(diǎn)

  • 代瑞霞

    就是,以后再有什么不高興的,我會(huì)很高興傾聽(tīng)的。希望我能成為你的知心朋友。

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