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我比較胖，看到同學拔罐變瘦，也想嘗試，請問拔罐減肥真的有效嗎
淶水縣婁村鎮(zhèn)南安莊村衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾病：心悸,冠心病,慢性胃炎,失眠,腦供血不足
ask_fTCDTo
我比較胖，看到同學拔罐變瘦，也想嘗試，請問拔罐減肥真的有效嗎？
隗功喜
有一定作用，但健康有效的減肥需要飲食、運動相配合。首先三餐定時定量，晚飯六點后絕對禁食，可以喝水、水果，適動半小時以上，堅持最少一個月就可以了。
ask_fTCDTo
還有，拔罐后封穴據(jù)說可以隨便吃，一直不會長胖，也是真的？
隗功喜
那有些夸大了
隗功喜
任何減肥不配合飲食，運動效果都不太好的。
隗功喜
您好，還在嗎？
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