頸部經(jīng)常性不舒服,后腦很疲勞,老是休息不好,工作時(shí)間長了特別難受
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頸部經(jīng)常性不舒服,后腦很疲勞,老是休息不好,工作時(shí)間長了特別難受
王瑞
頸部經(jīng)常不適感引起的腦部缺氧性表現(xiàn)很可能是由于頸椎病引起的,治療主要以理療和藥物恢復(fù)為主
王瑞
你好,在嗎
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在的
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你好
王瑞
請問你的癥狀有多長時(shí)間了
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我之前去按摩過,就說我的左側(cè)頸部有點(diǎn)硬
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三個(gè)月了大概
王瑞
恩,現(xiàn)在疼痛和不適感是持續(xù)的嗎
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平時(shí)上班有時(shí)白班有時(shí)夜班,休息也不好,還有就是估計(jì)睡覺的時(shí)候玩手機(jī)對頸椎造成了影響
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如果哪天沒休息好就會出現(xiàn)
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休息好了一般就不會
王瑞
恩,你的問題主要還是和你本身頸椎不好,加上工作生活習(xí)慣不良引起的
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那按摩師傅說我頸椎一側(cè)有點(diǎn)硬,就問我頭痛不
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估計(jì)就是這個(gè)原因
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請問我該怎么做呢
王瑞
我建議你如果能夠做的話歇一段時(shí)間,系統(tǒng)的進(jìn)行針灸按摩的理療控制癥狀后在去工作
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嗯
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睡姿應(yīng)該是怎樣的才好
王瑞
以保持頸部彎曲度的睡姿最好
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平躺還是側(cè)身呢
王瑞
平躺的睡姿
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我平躺著,用衣服把頸部頂著,這樣感覺比較舒服,這樣行嗎
王瑞
可以的
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我問完了,謝謝你,醫(yī)生
王瑞
不客氣
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