產(chǎn)后肥胖怎么樣才能減肥?

產(chǎn)后肥胖，以前體型勻稱，現(xiàn)在生完孩子以后比生孩子以前胖了30多斤，我該怎么減肥呢

ask_n4RiSQ 2014-11-19 22:48:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黎維平 醫(yī)師

重慶三峽醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校附屬中醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)常見疾病，中醫(yī)針灸、康復(fù)、腦病、兒科、內(nèi)科等常見疾病。

ask_n4RiSQ

產(chǎn)后肥胖，以前體型勻稱，現(xiàn)在生完孩子以后比生孩子以前胖了30多斤，我該怎么減肥呢
黎維平

你好！根據(jù)你的情況分析，產(chǎn)后肥胖需要飲食和運(yùn)動(dòng)綜合一起減肥，不要急，還有就是千萬不要去買減肥藥。多運(yùn)動(dòng)。祝您早日減肥成功！
ask_n4RiSQ

可是我就是特別能吃，而且我是自己帶孩子，也很累，就是不瘦
黎維平

少吃點(diǎn)。。。。飲食要均衡

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