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說(shuō)話緊張沒(méi)自信怎么回事?

本人說(shuō)話緊張,有的時(shí)候說(shuō)不出,沒(méi)自信,這種屬于什么類(lèi)型

ask_RXGw5o 2014-11-21 22:25:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級(jí)心理咨詢(xún)師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì)   心理咨詢(xún)科

主治疾?。夯閼傩詯?ài)-焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識(shí)自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_RXGw5o

    本人說(shuō)話緊張,有的時(shí)候說(shuō)不出,沒(méi)自信,這種屬于什么類(lèi)型

  • 宮學(xué)禮

    你好

  • ask_RXGw5o

  • 宮學(xué)禮

    你這個(gè)情況很可能就是人際交往恐懼癥

  • ask_RXGw5o

    那要怎么樣才能治好

  • 宮學(xué)禮

    你別著急治好 首先你別急 慢慢來(lái) 就自然好了

  • 宮學(xué)禮

    你相信不相信會(huì)自然好?

  • ask_RXGw5o

    請(qǐng)說(shuō)

  • ask_RXGw5o

    我心里也沒(méi)底

  • 宮學(xué)禮

    你具體說(shuō) 你在什么情況下說(shuō)話緊張?

  • 宮學(xué)禮

    具體點(diǎn)

  • ask_RXGw5o

    好。

  • ask_RXGw5o

    和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)講話

  • ask_RXGw5o

    家里人也有點(diǎn) 說(shuō)普通話還好一點(diǎn) 說(shuō)家鄉(xiāng)話有些話講不出來(lái)

  • 宮學(xué)禮

    你就講普通唄?

  • ask_RXGw5o

    也會(huì)說(shuō)不出來(lái)

  • 宮學(xué)禮

    講普通話也說(shuō)不出來(lái)的?

  • ask_RXGw5o

    是的

  • 宮學(xué)禮

    你是做什么工作的?怕領(lǐng)導(dǎo)???

  • ask_RXGw5o

    打工 和領(lǐng)導(dǎo)講話特別緊張

  • ask_RXGw5o

    說(shuō)不出話

  • 宮學(xué)禮

    你具體做什么工作的?

  • ask_RXGw5o

    而且我還內(nèi)向

  • 宮學(xué)禮

    和內(nèi)向 外向沒(méi)關(guān)系的!

  • ask_RXGw5o

    生產(chǎn)娃娃

  • 宮學(xué)禮

    玩具廠?

  • 宮學(xué)禮

  • ask_RXGw5o

    對(duì)

  • 宮學(xué)禮

    你說(shuō)實(shí)話 你怕領(lǐng)導(dǎo)什么?

  • ask_RXGw5o

    就比如上級(jí)交給我一個(gè)活 傳達(dá)一下話 就說(shuō)不出來(lái)

  • ask_RXGw5o

    有的時(shí)候和同事聊天有些話想說(shuō) 但是講不出來(lái)

  • 宮學(xué)禮

    怎么說(shuō)不出來(lái)了?

  • 宮學(xué)禮

    那你自己假設(shè)下 你如何才能說(shuō)出來(lái)?

  • ask_RXGw5o

    應(yīng)該是某種原因 但是我也不知道

  • ask_RXGw5o

    有些字念不出來(lái) 但是有些字說(shuō)的很流暢

  • 宮學(xué)禮

    如果和別人平時(shí)交流 就沒(méi)問(wèn)題嗎?

  • 宮學(xué)禮

    在嗎?

  • 宮學(xué)禮

    看見(jiàn)我的問(wèn)話了嗎?

  • ask_RXGw5o

    看得到

  • ask_RXGw5o

    平時(shí)交流 會(huì)有那么一點(diǎn)

  • 宮學(xué)禮

    那你是不是本身和誰(shuí)都是這樣的?

  • 宮學(xué)禮

    其實(shí)你描述的和領(lǐng)導(dǎo) 不是很恰當(dāng)吧

  • ask_RXGw5o

    以前都沒(méi)有過(guò)

  • ask_RXGw5o

    念一些名字有些念不出來(lái)

  • 宮學(xué)禮

    那是不是有點(diǎn)口吃呀?

  • ask_RXGw5o

    結(jié)巴

  • 宮學(xué)禮

    恩 那就是口吃

  • ask_RXGw5o

  • 宮學(xué)禮

    口吃是越緊張?jiān)娇诔? 越口吃 越緊張 形成了惡性循環(huán)了

  • ask_RXGw5o

    還有沒(méi)自信

  • 宮學(xué)禮

    是的 你這個(gè)問(wèn)題我給你的建議:多看書(shū) 先看自己熟悉的書(shū) 能認(rèn)識(shí)的 經(jīng)常大聲的朗讀

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