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• ask_227965

  我現(xiàn)在睡不著，平常5點(diǎn)才睡得著，但是我7點(diǎn)多要起床，31號要通宵跨年，我現(xiàn)在吃泰諾或者頭孢可以嗎 現(xiàn)在沒感冒，這些藥吃了會想睡覺

• 在線醫(yī)生

  你平時要5點(diǎn)才能睡著，說明你失眠比較嚴(yán)重。泰諾是感冒藥，吃了會打瞌睡，頭孢就沒有必要吃。

• ask_227965

  應(yīng)該不能算失眠，工作原因開了小半年淘寶，感覺就是過得美國時間，這樣健康嗎，但是身體也沒感覺有事

• ask_227965

  就是4.5點(diǎn)困馬上能睡著，睡到中午，一直這樣

• 在線醫(yī)生

  哦，能睡到中午就沒事。

• ask_227965

  我想改作息 就是現(xiàn)在不睡等晚上9點(diǎn)睡，成功2天而已，我是不是要靠藥物

• 在線醫(yī)生

  生物鐘需要時間調(diào)整，一下子很難改變。

• ask_227965

  我昨天5點(diǎn)多睡到下午1點(diǎn)，現(xiàn)在一點(diǎn)不困，估計等下5點(diǎn)會很困，我是一困馬上睡著的，而且睡的很熟，正常嗎

• 在線醫(yī)生

  你已經(jīng)適應(yīng)這種生活了，正常。

• ask_227965

  如果通宵2晚到1月1號晚上睡要緊嗎

• 在線醫(yī)生

  那要看你的身體狀況。連續(xù)通宵不睡對健康有影響。

• ask_227965

  我之前胸有點(diǎn)痛，然后我去看了心血內(nèi)科做了心電圖和胸片，他說很正常，說是神經(jīng)痛，他也有，胸片里看肺也很干凈，脊椎也正常，但是我手指小太陽不是特別多

• 在線醫(yī)生

  那你的身體還健康。

• ask_227965

  不知道我這樣算不算健康，我有時候很愛睡能睡15個小時

• 在線醫(yī)生

  睡的著才好。

• 在線醫(yī)生

  沒有影響。

• ask_227965

  我現(xiàn)在就是脫離大眾的生物鐘，改了幾次堅(jiān)持幾天就失敗了

• ask_227965

  有時候睡到下午，晚上精神的很

• 在線醫(yī)生

  你可以吃點(diǎn)谷維素調(diào)整。

• ask_227965

  我喝牛奶也不想睡，倒是生病吃藥的時候困的不行

• ask_227965

  我要不要用安眠藥來改生物鐘

• ask_227965

  不過我年紀(jì)不是很大

• ask_227965

  不過睡不著就是睡不著，困的話10秒就能睡著

• 在線醫(yī)生

  不需要吃安眠藥。吃谷維素和刺五加可以改善。

• ask_227965

  對身體有副作用嗎

• 在線醫(yī)生

  沒有。都是常用藥。

• ask_227965

  怎么吃

• ask_227965

  直接去藥店買就可以了嗎

• 在線醫(yī)生

  按說明吃2--3天就行了，藥店有。

• ask_227965

  2-3天就能調(diào)生物鐘？會有依賴性嗎

• ask_227965

  就是不吃了又回到以前作息了？

• 在線醫(yī)生

  生物鐘是受作息影響，如果你適應(yīng)了，就不需要藥物了。

• ask_227965

  我這種是植物神經(jīng)性的嗎，我***了一下

• ask_227965

  我就是開淘寶然后晚上9點(diǎn)到2點(diǎn)生意比較多，夜靜我喜歡晚上做事拍照，這樣近一年吧

• ask_227965

  吃那個藥吃到生物鐘改變嗎

• ask_227965

  大約要吃幾天 2個藥一起吃？

• 在線醫(yī)生

  你的睡眠沒有問題，只是想調(diào)整生物鐘，吃藥幾天就可以改善。3天左右。

• ask_227965

  比如我想10點(diǎn)睡9點(diǎn)半吃？

• ask_227965

  我發(fā)現(xiàn)吃了可能會長胖，在減肥

• 在線醫(yī)生

  幾天之內(nèi)是不會長胖的，不睡的時候一天吃三次就行了。

• ask_227965

  早中晚3次，谷維素片和刺加片

• 在線醫(yī)生

  是的

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