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心里很難受遇到事心里難受,怎么辦呢?

覺得心里很難受,因?yàn)橛龅降囊恍┣闆r和自己的所做的事

ask_vYfJ44 2014-12-27 12:23:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李向暉 二級(jí)心理咨詢師

向暉心理咨詢網(wǎng)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場,以及強(qiáng)迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對(duì)重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_vYfJ44

    覺得心里很難受,因?yàn)橛龅降囊恍┣闆r和自己的所做的事

  • 李向暉

    你好,我是向暉醫(yī)生,請(qǐng)問遇到什么事情難以處理了呢?不要著急,詳細(xì)的講一講你的情況。我們共同來處理

  • ask_vYfJ44

    說實(shí)話醫(yī)生我知道自己有很多問題和毛病,這些問題讓我難以應(yīng)對(duì)我所面臨的情況,因?yàn)橐磺卸际亲兓?,我要?jīng)歷的也很多

  • 李向暉

    不要自責(zé)

  • 李向暉

    一樣樣處理 發(fā)生了什么先講講

  • ask_vYfJ44

    我說一下我現(xiàn)在的情況和問題吧,我家是在吉林省,我和姑姑來到山西我姐姐家,正好我同學(xué)在這,我本來就是奔著我同學(xué)來的讓她領(lǐng)我好好玩玩哈,她卻以各種理由考試啊身體不好啊不跟我去大的景點(diǎn),只想在學(xué)校不遠(yuǎn)的商業(yè)街去吃好吃的,我就挺生氣的,也讓她知道了,我說我挺遠(yuǎn)的來這待十天你就陪我玩一天說得過去嗎,反正說了好多,最終昨晚決定去一天平遙古城晚上盡量趕回來,她今天卻跟我說她發(fā)燒了,你說不是逗我嗎,就有種交友不慎,隨便相信人的感覺

  • ask_vYfJ44

    這是第一件也是最重要的一件事

  • ask_vYfJ44

    不好意思我可能有點(diǎn)長篇大論

  • 李向暉

    我在看

  • 李向暉

    也就是說你滿心的期待落空了

  • 李向暉

    心中不爽

  • ask_vYfJ44

    特別不爽,我也跟她磨嘰挺長時(shí)間,我知道這樣也沒有用還顯得自己特別掉價(jià),但是就是控制不住

  • 李向暉

    因?yàn)樾闹胁黄胶饬?p>

  • 李向暉

    我們要面對(duì)現(xiàn)在的狀況

  • 李向暉

    可以回來

  • 李向暉

    以后不再犯類似的傻就是啦

  • ask_vYfJ44

    是的

  • 李向暉

    通過此事等于認(rèn)識(shí)一個(gè)人 也不錯(cuò)的

  • ask_vYfJ44

    道理我都懂

  • ask_vYfJ44

    就是咽不下這口氣

  • ask_vYfJ44

    她總是跟我說的特別多,說的很好聽很有理由,但是我知道她什么意思

  • 李向暉

    其實(shí)沒有什么的

  • 李向暉

    做好你現(xiàn)在可以做的事情就是了

  • ask_vYfJ44

    我的票都是訂的元旦的

  • 李向暉

    那就再呆幾天

  • 李向暉

    就當(dāng)什么事情沒有發(fā)生過

  • 李向暉

    自已給自已放松下去玩去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

  • ask_vYfJ44

    我今天自己去了喬家大院

  • 李向暉

  • 李向暉

    你還可以去平瑤古城轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

  • 李向暉

    這比那大院好

  • ask_vYfJ44

    回來看她給我發(fā)的微信突然說自己發(fā)燒了不能折騰,不能去了

  • 李向暉

    那你問候下他

  • 李向暉

    然后不再多說話 一定要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)

  • ask_vYfJ44

    我知道因?yàn)橛悬c(diǎn)遠(yuǎn)啊,一天不一定回來,我自己可能就很難去,才特別想讓她陪我去的

  • ask_vYfJ44

    我知道因?yàn)橛悬c(diǎn)遠(yuǎn)啊,一天不一定回來,我自己可能就很難去,才特別想讓她陪我去的

  • ask_vYfJ44

    我再多說也沒用了

  • 李向暉

    所以要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì) 可以住下快捷酒店

  • 李向暉

    你要記住老師一句話

  • 李向暉

    任何時(shí)候 只有自已才是最能相信的人

  • 李向暉

    明白不

  • ask_vYfJ44

    嗯嗯

  • ask_vYfJ44

    我真的體會(huì)到了

  • 李向暉

    所以不必要煩腦了

  • 李向暉

    不值得

  • 李向暉

    去睡吧 好好放松下

  • ask_vYfJ44

    但是突然覺得身邊的朋友和親人原來都不能完全相信和依賴,心里真的很難受

  • 李向暉

    慢慢就適應(yīng)了

  • ask_vYfJ44

    我覺得我也沒有給她們留下好印象,一不順自己心就表現(xiàn)出來,,我在我姐家她們家孩子特別不聽話老搶我東西,我因?yàn)樾睦镎y受我就很生氣,也沒慣著他跟她發(fā)脾氣了,我覺得我姑和我姐也覺得我像沒長大似的~

  • ask_vYfJ44

    我不知道我怎么就這樣了,來之前我絕對(duì)想不到我會(huì)變成現(xiàn)在這樣

  • 李向暉

    所以必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)

  • 李向暉

    所有的理論都沒有意義的

  • 李向暉

    認(rèn)真看我的回復(fù)

  • 李向暉

    不要再計(jì)較了

  • 李向暉

    去休息吧 老師也休息了

  • ask_vYfJ44

    嗯嗯

  • 李向暉

    開心地玩為自已

  • 李向暉

    再見

  • ask_vYfJ44

    再見

  • 李向暉

    再見

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